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Top-Posts
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Berliner Halbmarathon
Das war heute wieder ein Lauf, wie ich ihn liebe. Strahlender Sonnenschein und sommerliche Temperaturen. Gemeinsam mit meinem Lauftreff bin ich zum Start gefahren. Die Regionalbahn hat uns fast bis an den Start gebracht. Am Alex trafen wir Steffen, und...
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Neues von Familie Schwan
Heute war wieder Lauftrefftag. Ich bin mit Petra, Sabine und Peter im Wald gelaufen. Sabine war heute zum ersten mal bei uns. Ich glaube, es hat ihr gefallen. Sie möchte auf jeden Fall wieder kommen. Zu viert haben wir kurz vor dem Ende unserer schönen...
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Osterlauf in Wartenberg
Zum 3. Mal fand heute dieser liebevoll organisierte Lauf statt. Der Veranstalter ist der LC RON-Hill. Hier spürt man sofort, dass der Lauf von Läufern für Läufer organisiert wird. Alles ist bis ins kleinste Detail durchdacht. Neben einer Trinkstation...
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Das war Ostern
Ostern war für uns ein sehr ruhiges, erholsames Wochenende. Wir haben viel Zeit im Garten verbracht, jeden Tag gegrillt, haben den ersten Spargel gegessen und lieben Besuch empfangen. Die tägliche Walkingrunde mit Hartmut gehörte genau so dazu, wie das...
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Harzquerung, das war ein Traum
Ich kann mit ruhigem Gewissen sagen, das dies einer der schönsten Läufe war, den ich je gelaufen bin. So viel Natur gibt es selten bei einem Lauf. (Ausnahme Rennsteig) Aber es ist auch kein leichter Lauf. Ich bin ihn vom Start bis zum Ziel mit Wolfgang...
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BIG 25
Bei traumhaftem Bilderbuchwetter fand heute der BIG 25 in Berlin statt. Dieser Lauf ist ein echtes High Lite in der Hauptstadt. Mit seinem Start vor dem Olympiastadion und dem Zieleinlauf auf der blauen Tartanbahn bietet er neben den vielen Sehenswürdigkeiten...
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Laufen im Frühling
Meine täglichen Läufe verlege nun möglichst auf den Abend. Die Natur ist in diesem Frühling explodiert. Der Flieder steht bereits in voller Blüte, und alles ist saftig grün. Ich liebe es, durch die Natur zu streifen, und die Düfte wahrzunehmen, welche...
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Hubertuslauf
Heute war ich mit einigen Lauftreffis beim Hubertuslauf. Für mich war es kein leichter Lauf. Nach einer sehr stressigen Arbeitswoche fiel der Lauf mir wirklich sehr schwer, aber ich habe das herrliche Wetter und die Natur genossen. Die Sonne strahlte...
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Frauenlauf in Berlin
Heute startete um 18 Uhr der 28. Frauenlauf in Berlin. Aus meinem Lauftreff waren 7 Frauen dort vertreten. Wir sind rechtzeitig zum Startort gefahren, um das interessante Vorprogramm zu genießen und uns in aller Ruhe auf unseren Start vorzubereiten. Es...
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Mein langer Weg nach Schmiedefeld
Rennsteiglauf Supermarathon. Ich freue mich wie ein kleines Kind auf das Wochenende mit Freunden und auf diesen schönen Lauf. Endlich ist es soweit. Die Anreise am Freitag verlief wie geplant. Ich starte mit Andrea und Manuela, die bei mir bereits übernachtet...
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Bis an´s Ende der Welt
Hätte ich heute laufen können. Eigentlich sollte es wieder ein gemeinsamer Lauf mit Hartmut werden. Aber dann kam alles ganz anders. Als ich von der Arbeit nach Hause kam, ging hier auf einmal die Welt unter. Sturm, Starkregen, Blitz und Donner sorgten...
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Das war Pfingsten 2011
Ein sehr schönes, ruhiges Wochenende geht nun zu Ende. Den heutigen Pfingstmontag konnten wir so richtig genießen. Nachdem wir uns richtig ausgeschlafen hatten, radelten wir zum Falkenhagener See. Dort gab es Livemusik im Gartenrestaurant. Nach einer...
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Gestern war Lauftreff
Meine Arbeitstage sind zur Zeit sehr lang. Selten schaffe ich es, vor 18 Uhr zu Hause zu sein. So wurde es gestern auch wieder sehr knapp. Um noch zum Lauftreff zu kommen, mußte ich die 3 km zum See mit dem Auto fahren. Das mache ich eigentlich gar nicht...
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Ein schönes Wochenende mit Ramona
Freitag, 21.10.11 - Ramona kommt uns besuchen. Anlaß ist der Lichterlauf in Berlin, einer der Zahlreichen, von Bernd Hübner organisierten, Funläufe. Etwa 60 Läuferinnen und Läufer starten um 19 Uhr am Restaurant Giraffe, wo wir im Anschluß den Abend gemütlich...
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Lauftreff mit Hartmut
Heute war Hartmut zum ersten mal mit beim Lauftreff. Er hatte eine Verabredung mit Marion. Sie ist Walkingtrainerin, und sie hat ihm die Technik beigebracht und gemeinsam mit Otto mit ihm trainiert. Nun sollte es das erste Mal um den See gehen. Es war...
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Ruhige Woche mit Läuferhochzeit
Eine läuferisch ruhige Woche liegt hinter mir. Der Höhepunkt war die gestrige Hochzeit von Detlef und Monika. Beide gehören zu meinem Lauftreff. Deshalb haben wir uns auch etwas ganz besonderes einfallen lassen. Wir wollten das Brautpaar nach der Trauung...
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Man soll die Feste Feiern wie sie fallen
Das ist auch meine Devise. Deshalb haben wir meinen Geburtstag am Montag gefeiert, und das war gut so. Am Wochenende hatte ich genügend Zeit, alles vorzubereiten. Ich habe sogar Kuchen gebacken. Sonntag Nachmittag kamen Detlef und Moni, um beim Zeltaufbau...
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1000 Tage täglich
Das war er nun, mein 1000ter Tag in Folge, an dem ich meine Laufschuhe schnüre. es war ein typischer Montagmorgenlauf. Montags ist immer der Tag, an dem ich eigentlich gar keine Zeit zum Laufen hätte. Aber das war für mich noch nie ein Problem. Ich laufe...
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heute ist Feiertag in Brandenburg
Den nutzen wir natürlich für eine Einkaufstour nach Berlin. Aber nicht so, wie sich das manch einer vorstellt. Wir radeln nämlich ganz gemütlich zum Supermarkt. Es fehlt ja nur Katzenfutter für Paulchen. Nach 3 km haben wir den ersten Markt erreicht....
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Eine ruhige Laufwoche
Diese Woche war läuferisch etwas ruhiger. Wegen langer Arbeitstage und vielen Terminen mußte ich läuferisch etwas kürzer treten. Aber das ist in Ordnung. Mein Körper kann die Ruhe gut gebrauchen. Gestern war ich mit meinem Lauftreff im Tiergarten bei...
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Der Igel und der Schwan
Beide haben mich fasziniert. Gestern wollte ich wie jeden Dienstag nach den Schwänen sehen. Der Lauftreff war wegen Urlaubszeit und vieler Wettkämpfe nicht so zahlreich wie gewohnt vertreten. Und mir war das Tempo nach dem langen Kanten auf dem Rennsteig...
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Bewegte Tage
Und wieder ist eine Woche um, und wieder ist sehr wiel passiert, und wieder habe ich nur wenig Zeit zum Berichten. Aber ein wenig möchte ich es doch versuchen. Die Woche begann am Montag mit dem Besuch von Ramona. Sie hat hier ein paar Urlaubstage verbracht....
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Feiern und Laufen im Regen
Eigentlich wollte unsere Lauffreundin Elke gestern ihren 40. Geburtstag im Freien und im Sonnenschein feiern. Aber das Wetter machte ihr einen dicken Strich durch die Rechnung. Am Donnerstag brachte ich nach der Arbeit die drei Bierzeltgarnituren zu Elke...
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Fünf Seen Lauf in Schwerin
Das ist für mich auch eine jährliche Mußveranstaltung. Der Schweriner Fünf Seen Lauf hat für mich eine der landschaftlich schönsten Streckenführung in Deutschland. Nachdem ich hier schon einige Male die 15 km Strecke gelaufen bin, habe ich gestern zum...
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Hübis Schlössertour
Heute hatten wir einen schönen Lauf mit Hübi´s Lauftreff. Um 8 Uhr ging es los. Das Wetter hätte besser nicht sein können. :) Start war am Flensburger Löwen, wo wir vor einer Woche schon zumHavellauf gestartet sind. Eine etwa 40 köpfige Gruppe versammelte...
