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Neues von Familie Schwan
Unser Lauftreff war heute wieder sehr gut besucht. Locker sind wir eine schöne Waldrunde gelaufen. Jeden Dienstag besuche ich bei dieser Gelegenheit meine Schwäne. Nun sind sie schon beim Brüten, deshalb ist nur Papa Schwan auf dem See. Aber wer genau...
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Hamburg meine Perle
Hamburg, das ist in jedem Jahr ein Muß für mich. Auch dieses Mal war es wieder ein wunderschönes Lauferlebnis, eingebettet in ein erlebnisreiches Wochenende, Die Krönung war am Vorabend des Lauftages unser großes Streakrunner-Foritreffen. Hier die Läufer...
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Zurück aus Weeze
Am Samstag Morgen um 7 Uhr starteten wir in Richtung Weeze. Bianka, Moni, Detlef und Wolfgang wollten sich in das Abenteuer "Fisherman´s Strongman Run 2010" stürzen. Ich habe lange überlegt, wollte es mir dann aber doch nicht antun. So beschloss ich,...
Wieder eine harte Woche
Die Arbeitswoche hatte mich wieder voll im Griff, aber meine Läufe haben mir immer gut getan. Jetzt bin ich froh, das heute Freitag ist. Gleich werde ich meine Tasche packen. Morgen früh werde ich abgeholt. Dann fahren wir nach Weeze, wo Moni, Bianka,...
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Der letzte Lauf zur Schwimmhalle...
fand heute für mich statt. Die Schwimmhallensaison ist nun erst einmal zu Ende. Bald wird unser Waldbad wieder offen sein. Dann können wir dort, bzw. in unseren schönen Seeen Schwimmen gehen. Meinen heutigen Lauf habe ich deshalb noch mal so richtig genossen....
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Kombilauf am Sonntag Morgen
Auch heute haben wir unseren Lauf wieder kombiniert. Bei herrlicher Morgenluft, es muß kurz zuvor geregnet haben, bin ich um 7.30 Uhr zu Hause los gelaufen. Habe auf meinem Weg nach 5km Gesellschaft von Silke bekommen. Gemeinsam sind wir noch einen km...
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Laufen mit Freunden
Es ist gut, wenn man Freunde hat. Und als Läufer ist es gut, wenn man Lauffreunde hat. Auch wenn das Leistungsvermögen unterschiedlich gelagert ist, kann man gut miteinander Laufen. Heute hatten wir eine gute Kombination. Ich bin am Morgen 5 km zu Silke...
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Osterlauf in Wartenberg
Dort war ich heute, und Ecky war auch dabei. Es war ein liebevoll organisierter Lauf vom LC Ron Hill, den ich auch noch aus dem vorigen Jahr in guter Erinnerung hatte. Das Wetter hat auch mitgespielt. Und so wurde es wieder ein rundum schönes Lauferlebnis....
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Frohe Ostern
Ich wünsche allen Besuchern meines Blogs ein Frohes und erholsames Osterfest Ich habe mir den Frühling ins Haus geholt Und ich bin eine schöne Runde gelaufen. Dabei habe ich auch meinen Lieblingsplatz im Spandauer Forst aufgesucht Nach einem kurzen Fotostop...
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Mein Abendlauf zur Schwimmhalle
Während ich gestern Abend zur Schwimmhalle gelaufen bin, gab es einen herrlichen Sonnenuntergang. An diesen Eindrücken möchte ich Euch gerne teilhaben lassen. In der Ferne geht bereits die Sonne unter Am Ufer der Spekte musste ich einfach einen Augenblick...
