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Geburtstagswochenende

28. Juni 2009 , Geschrieben von Laufmauselke Veröffentlicht in #Berichte

Dieses Wochenende war geprägt von meinem gestrigen Geburtstag. Da es ein Sonnabend war, konnten wir diesen ausgiebig feiern. Ramona hat mich am Freitag von der Arbeit abgeholt und war bis heute unser Gast. Wir sind am Freitag Abend noch eine sehr schöne...

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Lauftreff im Spandauer Forst

23. Juni 2009 , Geschrieben von Laufmauselke

Heute war der Lauftreff wieder gut besucht. 15 Lauftreffis waren auf unseren Laufrunden im Spandauer Forst unterwegs. Ich bin mit Günter und Peter eine schöne 8 km Runde gelaufen. Allerdings wurde der heutige Lauf auch ein wenig von dem Mord am vergangenen...

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Wie krank ist das denn?

21. Juni 2009 , Geschrieben von Laufmauselke

Das ist gestern auf einer unserer Laufrunden passiert: Frau beim Joggen erstochen Eine 39 Jahre alte Joggerin ist in Berlin-Spandau erstochen worden. Die Frau war nach Polizeiangaben morgens im Stadtforst (Kuhlake / Wildgehege) unterwegs, als sie von...

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Wieder eine Woche um

19. Juni 2009 , Geschrieben von Laufmauselke

Die Zeit vergeht so rasend schnell. Nun ist schon wieder eine Woche um. Eigentlich wäre ich heute zu Ramona gefahren, und morgen mit ihr den Marathon am Tollensesee gelaufen. Ein bisschen bin ich schon traurig, das ich durch die Arbeit und die angeschlagene...

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Laufen als Therapie

14. Juni 2009 , Geschrieben von Laufmauselke

Ich hätte mich tierisch geärgert, wenn ich am Donnerstag und am Freitag nicht gelaufen wäre. Das waren die schlimmsten Tage. Die Schmerzen im Oberschenkel hätten mich beinahe zur Aufgbe gezwungen. Nun bin ich aber sicher, dass das langsame, lockere Laufen...

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Es geht voran

13. Juni 2009 , Geschrieben von Laufmauselke

Meinen heutigen kurzen, sehr lockeren Lauf lief ich gemeinsam mit Otto, und Hartmut hat uns wieder mit dem Radl begleitet. Ich war immerhin 4 Minuten schneller unterwags als gestern.

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Jetzt hat es mich auch erwischt

12. Juni 2009 , Geschrieben von Laufmauselke

Diese Laufwoche verlief wieder mal ganz ruhig. Montag gab es ein Läufchen vor der Sauna, Dienstag einen schönen Lauftreff und Mittwoch eine lockere, kurze Laufrunde. Ich wollte mich schonen für den Donnestag. Da sollte die 5x5 km Tiergartenstaffel starten....

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Fahrrad-Sternfahrt nach Berlin

7. Juni 2009 , Geschrieben von Laufmauselke

Heute haben wir uns mal etwas ganz besonderes gegönnt. Während einige Lauftreffis beim Potsdamer Schössermarathon starteten, fuhren Bianka, Otto und ich im Rahmen der Fahrradsternfaht mit dem Radl nach Berlin. Pünktlich um 10.30 Uhr setzte sich der Pulk...

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Regenlauf am Morgen

7. Juni 2009 , Geschrieben von Laufmauselke

Der Wetterbericht hat nicht gelogen. Es regnet ununterbrochen. Um 6.30 Uhr zog es mich heute in die Natur. Ich habe mich auf diesen Lauf gefreut. Bei kühlen 11 Grad und leichtem Dauerregen lief ich mit langer Laufhose und einer leichten Regenjacke, darunter...

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Eine ganz normale Woche

5. Juni 2009 , Geschrieben von Laufmauselke

Es war eine kurze Arbeitswoche. Am Dienstag waren wir zum Lauftreff eine große Gruppe. Immerhin 15 Personen, die fröhlich durch den Spandauer Forst glaufen sind. Es war wieder richtig schön. Ich bin mit Otto und Martin ganz langsam gelaufen. Otto hat...

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