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Hubertuslauf in Alt-Ruppin
Gemeinsam mit meiner Freundin Bianka war ich heute in Alt-Ruppin. Der Hubertuslauf ist einer der schönsten Herbstwaldläufe in unserer Region. Deshalb steht er auch bei uns alljährlich im Laufkalender. Viele uns bekannte Läuferinnen und Läufer stehen dort...
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Erstes Training für Hartmut
Hartmut hat sich jetzt einiges vorgenommen. Zum Gebutstag gab es Nordic-Walking-Stöcke. Die hat er sich selbst ausgesucht, was bei seiner Größe gar nicht so einfach ist. Dazu gab es ein Buch für Anfänger, und im Internet ein Vidio für Einsteiger. Nun...
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Mein Schlaubetal-Marathon 2010
Schöner kann ein Tag nicht beginnen. Bei unserer Ankunft in Eisenhüttenstadt erlebten wir einen herrlichen Sonnenaufgang. Und die Sonne hat uns dann auch den ganzen Tag begleitet. In der Inselhalle von Eisenhüttenstadt wurde ich mit viel Herzlichkeit...
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Einmal um den Müggelsee
Da sind wir heute gelaufen. Beim 4. Müggelsee Halbmarathon war eine Menge los. Vor dem Start war es sehr kalt, und es wehte ein eisiger Wind. Deshalb war die Kleiderfrage heute nicht ganz einfach. Am Ende habe ich mich für ein langes Laufshirt entschieden....
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10.10.10 um 10:10 Uhr...
fiel der Startschuß zum "3. Grand 10 Asics Run" in Berlin. Bei strahlendem Sonnenschein standen auch mit mir 16 Lauftreffis am Start. Wir waren guter Dinge, und alle liefen Superzeiten. Das Wetter hat uns wohl beflügelt. Ich hatte mit meiner günstig erworbenen...
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Sonnenuntergang in Falkensee
Gestern sind wir wieder unsere Freitagsrunde mit Anja gelaufen. Otto, Anja und ich. Unser Weg führte uns wie gewohnt zum See. Still ruht der See in der Abendsonne. Auf dem Rückweg erlebten wir diesen herrlichen Sonnenuntergang. Es war einfach nur sch...
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Nachlese vom Wochenende
Am Samstag habe ich mir für meinen Täglichlauf einen netten kleinen Lauf praktisch vor der Haustür ausgesucht. Der TSV-Falkensee hatte die Falkenseeer Stadtmeisterscheften im Crosslauf ausgeschrieben. Die Falkenseeer Läuferinnen und Läufer konnten sich...
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Einfach Ruhe
Das brauche ich jetzt. Diese Woche war sehr anstrengend. Nach einem Schlaganfall liegt mein Hartmut nun im Krankenhaus. Ich besuchte ihn jeden Tag nach der Arbeit. Da bleibt nicht viel Zeit für andere Dinge. Aber meinen täglichen Lauf habe ich abends...
