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Top-Posts
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Athen - zweiter Tag, die Vorbereitung
Heute ist Samstag. Auf unserem Plan steht eine Stadtrundfahrt inclusive ein Besuch der Akropolis sowie eine Fahrt nach Marathon, mit einem Besuch des dortigen Marathonmuseums und einer Besichtigung des Startgebietes. Hierbei hatten wir die Gelegenheit,...
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Hamburger Kost-nix-Ultra
Da hatte jemand eine Idee, und die war toll. Und ich habe wieder einmal festgestellt, man wird alt wie eine Kuh, und man lernt immer noch dazu. Heute möchte ich mich bei Dennis Brandt bedanken. Er hatte die Idee zu diesem Lauf, und ich war total begeistert....
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Brüder-Grimm-Lauf, 09. bis 11. Juni, Tag 3
4. Etappe, Frau-Holle-Etappe, Start um 9:00 Uhr, Von Gelnhausen nach Wächtersbach, 16,8 km. Auch diese Nacht konnte ich im Auto gut schlafen. Das Frühstück haben wir uns heute gespart. Das gab es nicht direkt vor Ort, und wir hatten noch einige Vorräte,...
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100 Meilen auf dem Mauerweg - Staffellauf
Das war auch wieder ein ganz besonderes Lauferlebnis. Ich war, wie auch in den Jahren zuvor, wieder in einem Mecomeo-Team integriert. Die Organisation von Holger Ziep ist einfach professionell. Er hat es wieder geschafft, drei tolle Teams auf die Beine...
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Schlaubetal Marathon 2018
Das war heute die 11.Auflage des Schlaubetal Marathon. 10 Mal bin ich hier bereits den Marathon gelaufen. Und es war jedes mal ein unvergesslich schönes Lauferlebnis. Den wunderschönen Lauf durch die herbstlich bunt geschmückten Wälder sollte man sich...
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Immer wieder Helgoland
Die Insel ist für mich immer wieder etwas ganz Besonderes. Deshalb sind wir auch in diesem Jahr wieder zum Helgoland-Marathon gefahren. Am Freitag sind wir schon sehr früh von zu Hause gestartet, um den Katamaran nach Helgoland rechtzeitig zu erreichen....
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Venloop 2018 - die Anreise
Oft schon habe ich davon gehört bzw. gelesen. Venloop, das Lauferlebnis der besonderen Art. Alle schwärmen von der großen Party in der kleinen Stadt Venlo. Und weil ich in der HRF so viele Freunde habe, die dort immer wieder laufen, und weil Rebecca immer...
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Challenge, 300km in 30 Tagen
Einfach ist anders. Diese Challenge wurde vor einem Jahr auch schon mal aufgerufen. Da habe ich mitgemacht. Und ich konnte mich gut erinnern, das es mir nicht leicht gefallen ist. Auch als Täglichläufer muss man sich seine Kraft, und die Distanzen sehr...
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Nachlese September
Nun ist schon wieder ein Monat vergangen, und es ist eine ruhige Zeit. Am 24. September durfte ich mein 11-jähriges Streakjubiläum feiern. Da gab es einen gemütlichen Lauf mit den Mädels vom AOK-Lauftreff. Danach folgte schon das Berlin-Marathon-Wochenende....
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Herzlauf Hilden - der Lauftag
Für heute habe ich mir zu 7 Uhr den Wecker gestellt. Das war natürlich gar nicht nötig. So lange schlafe ich selten. Aber man weiß ja nie. In meinem Hotel sollte es offiziell erst um 8 Uhr Frühstück geben. Ich stehe um 7:45 Uhr auf der Matte. Kein Problem....
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3-Tage-Marathon und Mitternachtslauf
Die Zeit rennt wie im Fluge. Nun habe ich schon wieder 2 wunderschöne Laufabenteuer hinter mir. Vorige Woche war ich in Witzhave zum 3-Tage-Marathon . Das habe ich bereits zum 2. Mal gemacht, weil es beim ersten Mal so schön war. Man läuft an 3 Tagen...
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Tag 10, 300 km in 30 Tagen
Tag 10, 26km, gesamt: 121,51 km Heute ist Sonntag, 29.11.2015, Erster Advent. Für mich steht der Ratzeburger Adventslauf auf dem Plan. Diesen wunderschönen Lauf bin ich schon öfter gelaufen. In den letzten Jahren war das leider nicht mehr möglich, weil...
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Fünf-Seen-Lauf Schwerin
Eigentlich wollte ich hier gar nicht mehr laufen. In meiner Planung stand schon der Thüringen-Ultra. Hier wollte ich gemeinsam mit Monika in einer Zweier-Staffel laufen. Aber Monika hat mich überredet, doch noch einmal in Schwerin zu laufen. Aufgrund...
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Schwerin 2019
Alle Jahre wieder zieht es uns am ersten Juli-Wochenende nach Schwerin zum Fünf-Seen-Lauf. Gestern war es wieder soweit. Bereits am Freitag bin ich mit Monika und Tina nach Schwerin gefahren. Nachdem wir unser Hotelzimmer bezogen haben, wanderten wir...
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Wenn der Brocken ruft....
...dann muss ich da hin. Einer der schönsten Landschaftsläufe im Herbst ist aus meiner Sicht der Harzgebirgslauf. Wenn ich es irgendwie einrichten kann, bin ich gerne immer wieder dabei. Nachdem es im vorigen Jahr nicht geklappt hat, wurde es in diesem...
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Hermannslauf in Bielefeld am 28.04.2019
Zu diesem wunderschönen Lauf bin ich am Samstag mit Flixbus angereist. Das ist für mich die günstigste und entspannteste Variante, um irgendwo hin zu reisen. Allerdings ist es meist auch eine etwas zeitaufwändige Angelegenheit. Dieses Mal musste ich in...
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Läufe im Dezember 2018
Am Samstag, 08.12.2018, haben uns die Spandauer Lauffreunde traditionell zu ihrem Nikolauslauf im Spandauer Forst eingeladen. Und weil ich noch Kilometer für die Challenge sammeln musste, bin ich die 9,1km zum Treffpunkt gelaufen. Gemeinsam liefen wir...
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Mein 10. Lauf im Schlaubetal
Gestern war es wieder soweit. Zum 10. Mal zog es mich in das schöne Schlaubetal zum 10. Schlaubetal-Marathon. Auch für mich war es der 10. Lauf im Schlaubetal. Die liebevolle Organisation und die wunderschöne Strecke ziehen mich immer wieder dort hin....
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Zypern, Marathon in Paphos
Meine zweite große Reise in diesem Jahr führte mich nach Paphos. Nachdem ich viele Jahre dort im November den Aphrodite-Halbmarathon gelaufen bin, hatte ich schon lange den Wunsch, auch mal den Paphos-Marathon unter die Füße zu nehmen. Nicole, Andreas...
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Brüder-Grimm-Lauf, 09. bis 11. Juni, Tag 2
2. Etappe, Dornröschenetappe, Start um 9:30 Uhr, Von Niederrodenbach nach Neuenhaßlau, 14 km Ich habe im Auto gut geschlafen und gehe nach einem guten Frühstück ausgeruht an den Start. Die Stimmung ist gut und der Startschuß fällt pünktlich um 9:00 Uhr....
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TAR 2019 mit Sommerkind
Heute erlebe ich schon meinen dritten Tag in den Bergen als Begleitfahrerin und Masseuse. Es macht mir immer wieder Spaß, auf diese Art dabei zu sein und die Sportler zu betreuen die sich hier auf 8 Etappen durch die Alpen quälen. Trans Alpin Run Diese...
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Urban Trail in Berlin-Spandau
Bevor es morgen in die Berge geht, möchte ich noch kurz berichten. Der Urban-Trail in Spandau war wieder ein Lauferlebnis der ganz besonderen Art mit hohem Spaßfaktor. Ich finde diese Idee einfach toll. Hier geht es nicht um Zeiten und Platzierungen,...
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Der Tag danach
Montag, eine Mittelmeerkreuzfahrt steht auf dem Plan. Landgang auf 3 Inseln. Wir freuen uns darauf. Aber dann kommt alles ganz anders, als geplant. Wir steigen pünktlich auf das Schiff, und wir starten pünktlich. Natürlich haben wir uns Plätze auf dem...
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Kristallmarathon in Merkers am 18.02.2018
Bereits im September 2017 wurde ich auf diesen Lauf aufmerksam. Katja Böttger ist schuld, dass ich mich kurzentschlossen dort angemeldet habe. Sie und einige Freunde der HRF waren bereits gemeldet. Katja war es auch, die mir den Kontakt zum Hotel in Bad...
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Halbzeit auf Mallorca
Anderthalb Wochen bin ich nun schon auf der Insel, die eigentlich nie mein Reiseziel werden sollte. Ich hatte keine Ambitionen, auf Mallorca Urlaub zu machen. Und nun bin ich hier, und es gafällt mir. Die Insel ist Wunderschön. Ich verbinde Urlaub und...
