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Wir haben auch Berge
Heute habe ich mit Bianka in den Falkenhagener Alpen für den Rennsteig trainiert. Wir haben uns so richtig ausgepowert, und es hat uns sehr viel Spaß bereitet, die Berge hoch und runter zu sprinten. Hier noch einige Fotos:
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Döberitzer Heide - ein Wintermärchen
Heute hatten wir unseren langen Trainingslauf in der Döberitzer Heide. Hier kann man sich zu jeder Jahreszeit auf den Rennsteiglauf und andere schöne Landschaftsläufe vorbereiten. Es gibt traumhaft schöne Strecken, die es in sich haben. Das wellige Profil,...
Laufen und Schwimmen
Heute war es endlich wieder soweit. Wir waren Schwimmen. Im Winter gehe ich gern regelmäßig in die Schwimmhalle. Wenigstens eimal in der Woche ist dies ein schöner Ausgleich zum Laufen. Deshalb haben Otto und ich beschlossen, es endlich wieder zu tun....
