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Top-Posts
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Bamberg 2017 - der Lauftag
An diesem Tag ist die Stadt im Ausnahmezustand. Ab 11 Uhr geht es los. Den ganzen Tag werden Kinder- und Jugendläufe durchgeführt. Jede halbe Stunde ein Startschuß, bevor dann um 14:30 Uhr (10km) und um 15:30 Uhr (HM) die Hauptläufe starten. Es ist wirklich...
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Tag 3405 - Mitternachts-Streak
Es sind die besonderen Streakrunner-Tage, an denen man auf ganz verrückte Ideen kommt. Es ist Freitag, 19. Januar 2018. Ich habe einen Flug nach London gebucht. Der startet um 7:00 Uhr. Wann und wo läuft man an solch einem Tag seinen Streak? Diese Frage...
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Berlin Marathon - der Lauf
Am Sonntag morgen war es dann endlich soweit. Wie gewohnt fuhren wir mit der Regionalbahn zum Start. Auf dem Bahnhof in Falkensee versammelten sich bereits die ersten Lauftreffis. Im Zug saß schon die Nauener Fraktion und auf den folgenden Stationen wurden...
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Tag 3406 - Morning-Run in London
Tag 2 in London. Und wieder die Frage. Wann laufe ich. Eigentlich war es keine Frage mehr, denn es stand für mich schon vorher fest, dass es ein Morgenlauf wird. Am besten vor dem Frühstück. dann kann der Tag beginnen. Und so kam es auch. Den Wecker habe...
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Köhlbrandbrückenlauf
Vor dem nächsten Event möchte ich schnell noch aktualisieren. Am 03. Oktober war ich in Hamburg zum Köhlbrand-Brückenlauf. Und das war auch wieder ein unvergesslich schöner Tag mit Jana. Am frühen Morgen sind wir mit FlixBus nach Hamburg gefahren, hatten...
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Berlin Marathon 2018 Teil 1
Das Wochenende um den Berlin-Marathon war wieder eine rundum gelungene Veranstaltung. Es begann mit meinem Eisatz als Volonteur bei der Startnummernausgabe am Donnerstag vor dem Lauf. Das hat gemeinsam mit Steffi und Steffen richtig Spaß gemacht. Wir...
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Caputher Seelauf
Erster Volkslauf im Neuen Jahr. Auch immer wieder eine schöne Tradition. Mit dem Lauftreff und vielen Lauffreunden das Neue Jahr begrüßen. Caputh ist ein immer wieder ein fester Termin in meinem Laufkalender. Hier findet jährlich am 1. Sonntag im Januar...
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Tschüss 2017 - Willkommen 2018
Mit 2 schönen, privat organisierten Laufereignissen habe ich das alte Jahr würdig ausklingen lassen. Am 2. Weihnachtsfeiertag traditionell mit Hübi's Gänsebraten-Verdauungslauf, der sich nun bereits zum 19. Mal jährte. Eine liebevoll von Bernd Hübner...
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Tag 3 - 300 km in 30 Tagen
Heute ist der 22.11.2015, der dritte Tag der Challenge. Ich muß nicht lange überlegen, wann und wieviel Kilometer ich laufen möchte. Ich habe eine Veranstaltung mit meinem Lauftreff. Wir möchten die Marathonstaffel auf dem Tempelhofer Feld laufen. Ich...
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Osterlauf im Spandauer Forst
Zu ihrem traditionellen Osterlauf haben heute wieder die Spandauer Lauffreunde um Nikola und Uwe aufgerufen. Gerne bin ich gemeinsam mit Thomas und Anton dem Aufruf gefolgt. Treffpunkt war wie gewohnt das Wildtiergehege im Spandauer Forst. Es war wieder...
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Madeira-Feeling
Eigentlich war ich im Schwabenland, um meiner kleinen Schwester beim Malern zu helfen. Aber ich habe es mir nicht nehmen lassen, wieder mal mit Alice zu laufen. Schnell haben wir einen gemeinsamen Termin gefunden. Alice hat mich am Dienstag um 18 Uhr...
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Airport-Run in Berlin
mein letztes schönes Lauferlebnis mit lieben Freunden. Da möchte ich Euch kurz mal mitnehmen. Am 08.03.2017 durften wir mal wieder auf dem BER laufen. Wenn man dort schon nicht fliegen kann, dann wenigstens laufen. :-) Gemeinsam sind wir mit der Regionalbahn...
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Die Nordsee ruft
Und ich bin dem Ruf gefolgt. Der Nordsee Etappenlauf war für mich ein einmaliges Erlebnis, und eine völlig neue Erfahrung. Ich war zum ersten Mal dabei, aber ganz sicher nicht zum letzten Mal. Da ich mit diesem Event keinerlei Erfahrung hatte, gönnte...
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Weltkulturerbelauf Bamberg
Es war der 8. Lauf, für mich die 2. Auflage, und ich bin weiterhin infiziert. Dieser Lauf ist einfach ein Muß in meinem Laufkalender. Nicht zuletzt auch wegen dem Drum-Herum. Freunde treffen, Pastaparty bei Elke Kuhn und einfach ganz viel Spaß haben....
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Tag 3407 - Letzter Tag in meiner Lieblingsstadt
Es ist Sonntag. Und es ist unser Abreisetag. Aber der Flieger ist selbstverständlich erst für den Abend gebucht. Wir möchten ja noch etwas erleben. Selbstverständlich beginnt auch dieser Tag mit einem Lauf. Ich werde eine Stunde später wach, als am Vortag....
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Nochmal für Athen, heute am Müggelsee
Nun ist meine Vorbereitung für Athen langsam abgeschlossen. Heute bin ich nochmal mit einigen Lauftreffs am Müggelsee gelaufen. Der Halbmarathon dort ist wirklich ein Geheimtipp. Nicht nur die Stimmung und die Strecke waren gut, sondern auch das Wetter...
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HuBuT - Der Hammer
Hier übernehme ich mal für meinen Blog 1 zu 1 den sehr gelungenen Bericht von Nicole. Dann muß ich nicht alles nochmal schreiben. Auf jeden Fall werde ich dieses spezielle Lauferlebnis nicht so schnell vergessen. Danke liebe Nicole für Dein Berichten,...
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Syltlauf 2018 - Anreise
Ich weiss nicht genau, wann ich das letzte Mal auf Sylt gelaufen bin. Ich weiß auch nicht mehr genau, wie oft ich dort schon gelaufen bin. Aber ich weiß, dass es jedes Mal ein ganz besonderes Lauferlebnis war. Und deshalb wollte ich es in diesem Jahr...
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Helgoland - der Lauftag
Am Samstag Morgen war es dann auch schon soweit. Um 7 Uhr gab es im Hotel ein leckeres Frühstück. Dann hatten wir Zeit bis um 9:15 Uhr. Da sich der Start fast vor unserer Haustür befand, konnten wir uns richtig Zeit lassen. Ganz entspannt begaben wir...
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Tough Mudder 5K
Zu diesem Lauf wurde ich irgendwann von Luziana überredet. und heute bin ich Ihr dankbar. Eigentlich wollte ich solchen Quatsch nie wieder mit machen. Aber man soll niemals nie sagen. Aber Angst hatte ich trotzdem vor diesem Event. Mit zittrigen Knien...
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Ein sonniger Tag im Februar
Spontan habe ich mich für heute entschieden, zum Frostwiesenlauf nach Burg zu fahren. Und ich habe diese Entscheidung nicht bereut. In einer Fahrgemeinschaft mit Uwe und Jeannette sind wir heute bereits bei einem herrlichen Sonnenaufgang in Falkensee...
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Hamburg Marathon - Einfach ist anders :-)
Das war Hamburg 2017.Und es war für mich wieder ein ganz besonderer Lauf. Nicole hat mich spontan informiert, dass sie mich laufend begleiten möchte. Das war eine tolle Überraschung, über die ich mich wahnsinnig gefreut habe.Gemeinsam mit Moni gingen...
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Bremen Halb Marathon am 06.10.2016
In Bremen bin ich den Halbmarathon gelaufen. hier ist eigentlich das besondere, viele Lauffreunde der Racebooker zu treffen. Das ist eine der beiden Facebook Gruppen, der ich aktiv angehöre. Im Norden sind es die "Racebooker", und im Süden die "Happy...
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Tag 9, 300 km in 30 Tagen
Heute ist Samstag, 28.11.2015, Tag 9 der Challenge. Für mich ein Ruhetag. Ich verbinde meinen kurzen Lauf mit einem Besuch im Krankenhaus und laufe mit Anton im Spandauer Forst eine kurze, lockere Runde. Anton hat mich fröhlich durch den Wald gezogen,...
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Tag 8, 300 km in 30 Tagen
Heute ist Freitag, 27.11.15, ich werde heute mal wieder zum Krankenhaus laufen. Möchte einen anderen Weg ausprobieren. Ich finde es immer wieder schön, wenn ich ein Ziel habe. So fällt mir das Laufen leichter. Weil ich Anton nicht mit in das KH nehmen...
