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Top-Posts
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Gänsebraten bei guten Freunden
Das der erste Feiertag verregnet war, hat uns überhaupt nicht gestört. Wir hatten einen sehr schönen Tag. Nach einem kurzen Morgenlauf sind wir nach Waldheim gefahren. Und dabei gab es erneut ein Erfolgserlebnis. Hartmut ist gefahren. Das ist wieder ein...
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Waldheimfest und Stadtlauf Berlin - die Generalprobe
Am gestrigen Samstag gab es in Waldheim das Waldheimfest. Mit großem Engagement haben Detlef und Monika aus diesem Anlaß einen kleinen Lauf liebevoll organisiert. Ohne Zeitnahme konnten 3, 5 bzw. 10 km auf einer sehr schönen Waldrunde gelaufen werden....
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Das war Ostern
Ostern war für uns ein sehr ruhiges, erholsames Wochenende. Wir haben viel Zeit im Garten verbracht, jeden Tag gegrillt, haben den ersten Spargel gegessen und lieben Besuch empfangen. Die tägliche Walkingrunde mit Hartmut gehörte genau so dazu, wie das...
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Sonntag, 13.04.2014 - Genua
Heute erreichen wir wieder Genua. Hir endet unsere Kreuzfahrt wieder. Bevor wir von Genua mit dem Bus nach Mailand fahren, erleben wir noch eine Führung durch die engen Straßen und Gassen von Genua. Diese Stadt hat mich sehr beeindruckt. Hier würde ich...
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Eine Radtour in Falkensee
Gestern stand mal nicht das Laufen im Fordergrund. Wir haben uns einer Fahrradtour der Stadtverwaltung von Falkensee angeschlossen. Unser Bürgermeister führte uns zu den wichtigsten aktuellen Baustellen und erklärte uns diese. Es war eine sehr interessante,...
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Ich bin wieder da
Vielleicht gelingt es mir, hier mal wieder etwas aktiv zu werden. Leider fehlt mir oft die Zeit. Mein Start in das neue (Lauf-) Jahr hätte besser nicht sein können. Neben einigen schönen Lauferlebnissen mit meinem Lauftreff gab es am letzten Samstag den...
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Neues von Familie Schwan
Mich faszinieren die Schwäne immer mehr. Heute bin ich mit Hartmut wieder zu den Nestern gelaufen. Seht selbst, wie schön das ist. Hartmut auf dem Weg zum ersten Schwanennest. Jetzt ist es nicht mehr weit. Heute treffen wir auch Papa Schwan. Nach einem...
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Untertage Marathon
Es war mal wieder soweit. Wir haben gestern den Untertage-Marathon unter die Füße genommen. Für mich war es bereits das vierte Mal. Und es war das dritte Mal, dass ich den Marathon gefinisht habe. Aber das war gar nicht so leicht. Vor zwei Jahren habe...
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Und wieder ein Fun-Lauf
Heute war wieder ein Hübi-Funlauf geplant, Hübis Kuhlakelauf. Vor einem Jahr war ich auch dabei. Da sahe es so aus. Es regnete in Strömen, aber es hatte auch seinen Reiz. Heute hatten wir ideales Laufwetter. Die Sonne lachte vom Himmel und die Temperaturen...
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Neues von Familie Schwan
Heute war wieder Lauftrefftag. Ich bin mit Petra, Sabine und Peter im Wald gelaufen. Sabine war heute zum ersten mal bei uns. Ich glaube, es hat ihr gefallen. Sie möchte auf jeden Fall wieder kommen. Zu viert haben wir kurz vor dem Ende unserer schönen...
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Mittwoch, 09.04.2014 - Tunis
Heute laufen wir nicht in den Morgen. Wir legen bereits um 08:00 Uhr in La Goulette an. In Tunis haben wir wieder eine eigene Busausfahr mit einem anschließenden Lauf organisiert. Unsere 3 Busse sind pünktlich vor Ort. Ich bin wieder für Bus 3 verantwortlich....
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Alle Jahre wieder - Zypern
Das Berichten kann ich mir Sparen. Das kann der Havelwolf viel besser. Er hat in 2 Teilen berichtet. Hier findet Ihr Teil 1, und hier Tel 2. Danke lieber Havelwolf. Ich zeige hier die Bilder. Am Montag, 19. November, war es wieder soweit. Der Flieger...
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Womans Run
Wir haben beim diesjährigen Woman´s Run in Hamburg am 29. Juni wieder einen wunderschönen Tag in Hamburg verbracht.. Acht fröhliche Frauen sind um 7 Uhr mit dem Linienbus in Berlin gestartet.Schon auf der Hinfahrt hatten wir sehr viel Spaß. Gründe zum...
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Lieber Besuch
Gestern hat sich spontan lieber Besuch bei mir angemeldet. Deshalb mußte ich mich beeilen, um schnell aus dem Spreewald nach Hause zu fahren. Pünktlich um 16:45 Uhr konnte ich Petra vom Zug abholen. Hartmut hatte uns ein leckeres Spargelessen zubereitet,...
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Hübis Schlössertour
Gestern war es wieder soweit. Hübis Schlössertour ist ein tolles Angebot von Bernd Hübner. Der 32 km lange Lauf durch Potsdam ist ein idealer Vorbereitungslauf für den Berlin-Marathon. Dieser selbst organisierte Lauf ist immer gut besucht. Auch mein Lauftreff...
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Spandauer Weihnachtsmarkt
Heute haben wir den Spandauer Weihnachtsmarkt besucht. Der ist immer wieder schön. Am Sonntag geht es zum Gendarmenmarkt. Vielleicht auch noch zum Kuhdamm. Hartmut hat den Weihnachtsmann getroffen. Ich habe mir den Glühwein schmecken lassen. Der Weihnachtsbaum...
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Frühlingsgefühle
Ganz soweit ist es noch nicht, aber mein heutiger Morgenlauf bei plus 4 Grad ließ mich schon fast den nahenden Frühling ahnen. Die Luft war mild, und die morgendliche Stille am See war unbeschreiblich schön. Vor einer Woche sind wir dort noch über das...
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Medoc-Marathon 2011
Nun werde ich hier nach und nach von unserem Erlebnis Medoc-Marathon berichten. Ich kann Euch versprechen, es lohnt sich, hier immer mal wieder rein zu schauen. Das Erlebnis Medoc-Marathon begann mit der Pastaparty am Abend vor dem Lauf. Schon hier wurde...
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Lauftreff bei Familie Schwan
Es ist wieder Dienstag, und es ist Lauftrefftag. Ca. 20 Lauftreffis stehen jeden Dienstag auf dem Parkplatz am Falkenhagener See. In mehreren Gruppen strömen sie laufend in den Wald. Etwa eine Stunde später versammeln wir uns nach und nach wieder auf...
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Urlaub Teil 1
Dienstag Auf diesen Urlaub habe ich mich lange gefreut. Am Dienstag, 10. Juni, starten wir am frühen Morgen. Unser Ziel ist Ehrwald. Dort hat Kathrin für uns ein Zimmer reserviert. Kathrin wohnt seit ca. drei Jahren in Ehrwald, und ich möchte sie schon...
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Schlaubetal-Marathon
Bereits am Freitag bin ich gemeinsam mit Jeannette nach der Arbeit in Richtung Eisenhüffenstadt gefahren. Auf der Autobahn ging schon viel versprechend der Vollmond auf. Als wir in Eisenhüttenstadt ankamen, waren noch nicht sehr viele Leute dort. Aber...
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Belzig Burgenlauf
Am Sonntag war es wieder soweit. Der Burgenlauf in Bad Belzig steht auf meinem Plan. Er gehört, wie auch der Schlaubetal-Marathon zu meinem jährlichen Programm im Oktober. Gemeinsam mit Steffen bin ich zeitig genug in Belzig angereist. Trotzdem waren...
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Frohes Fest
Ich wünsche allen Besuchern meines Blog ein besinnliches Weihnachtsfest und einen Guten Rutsch in das Jahr 2013 Gestern hat mir der Weihnachtsmann schon eine große Überraschung bereitet. Als ich von unserem Lauftreff-Weihnachtslauf gekommen bin, stand...
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Projekt 100 erfolgreich abgeschlossen
Ich kann Euch gar nicht sagen, wie glücklich ich bin. Ein Traum ist in Erfüllung gegange. Ich habe ganz bewusst auf diesen Lauf hin gearbeitet. Ich hatte den Wunsch, noch einmal einen Marathon unter 4 Stunden zu laufen. Und viele liebe Freunde haben mich...
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Die Schwäne brüten wieder
Gestern bin ich am Abend schöne 8 km in Richtung Sauna gelaufen. Dabei habe ich die ersten brütenden Schwäne entdeckt. Ich werde sie nun wieder beobachten, und hier berichten, wenn die kleinen geschlüpft sind. Hier kann man ganz Dicht heran gehen. Ich...
