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Top-Posts
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RBB-Lauf, 10. Potsdamer Drittelmarathon
Das war heute wieder ein richtig schöner Lauf. Beim RBB-Lauf in Potsdam hatte ich wieder sehr viel Spaß. Gemeinsam mit Jeannette bin ich zeitig genug nach Potsdam gefahren. Aber hier waren schon alle Straßen abgesperrt, so dass wir erst einmal einen Parkplatz...
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Familienzusammenführung
Heute hatte ich einen ganz besonders schönen Tag. Mein Sohn Thomas wollte mich nach langer Zeit mal wieder besuchen. Darauf habe ich mich sehr gefreut. Wegen der großen Entfernung und unserer Arbeit sehen wir uns nicht sehr oft. Hartmut hat für uns sein...
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Das war Pfingsten
Nun ist das lange Wochenende auch vorbei. Wir sind gelaufen, geradelt und haben gegrillt. Jetzt ist das Wetter endlich so schön, dass man auch in den Abendstunden noch im Garten sitzen kann. Und das haben wir auch genutzt. Am Samstag bin ich eine schöne...
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Zum Jubeln 10 km
Ich hatte heute zeitig Feierabend, und deshalb konnte ich die Zeit nutzen, um wenigstens einen Teil meiner Jubelrunde im Hellen zu laufen. Die Tage werden jetzt schon langsam deutlich länger, und die stürmische Andrea hat sich nun auch hier verzogen....
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Ein schönes Wochenende mit Ramona
Freitag, 21.10.11 - Ramona kommt uns besuchen. Anlaß ist der Lichterlauf in Berlin, einer der Zahlreichen, von Bernd Hübner organisierten, Funläufe. Etwa 60 Läuferinnen und Läufer starten um 19 Uhr am Restaurant Giraffe, wo wir im Anschluß den Abend gemütlich...
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Rückblick nach 5 schönen Jahren
Als ich dieses schrieb, habe ich im Traum nicht daran gedacht, das diese Serie so lange andauert. Am 24. September 2008 habe ich meine Laufschuhe zum ersten mal mit dem Gedanken geschnürt, dies jetzt täglich zu tun. Nun sind bereits 5 Jahre vergangen,...
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Berliner Halbmarathon
Das war ein Lauf bei Kaiserwetter, und entsprechend waren auch unsere Ergebnisse. pünktlich um 8 Uhr versammelte sich der größte Teil unserer Gruppe auf dem Bahnhof Falkensee, um gemeinsam zum Start zu fahren. Bianka saß schon im Zug und einige stiegen...
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Ganz viel Ruhe
Ganz viel Ruhe gönne ich mir in diesen Tagen, weil ich merke, das mir das gut tut. Auch läuferisch war es eine ruhige Woche. Meine abendlichen Runden führen mich und Hartmut jetzt oft zu den Schwänen. Dort sind die Jungschwäne gschlüpft, und es ist immer...
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1222 Tage
Das ist mal wieder eine Zahl, die mir gut gefällt.1222 Tage laufe ich nun schön täglich. Bei jedem Wetter, mal allein und mal mit guten Freunden. Und zurückblickend kann ich sagen, es fällt mir gar nicht schwer. Nicht immer habe ich Lust, zu einem Lauf...
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Mein schwerer Lauf im Schlaubetal
Gestern war wieder einer meiner Lieblingsherbstläufe angesagt. Es war der 5. Schlaubetal-Marathon. Und ich war das 5. Mal dabei.Bereits am Freitag Abend fuhr ich nach Eisenhüttenstadt, um die Nacht vor Ort in meinem Bulli, und den Abend mit lieben Lauffreunden...
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Mein langer Weg nach Schmiedefeld
Rennsteiglauf Supermarathon. Ich freue mich wie ein kleines Kind auf das Wochenende mit Freunden und auf diesen schönen Lauf. Endlich ist es soweit. Die Anreise am Freitag verlief wie geplant. Ich starte mit Andrea und Manuela, die bei mir bereits übernachtet...
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Neujahrslauf mit Lauftreff
Das Neue Lauf-Jahr hat für uns ganz ruhig begonnen. Nachdem wir traditionell mit dem Silvesterlauf bei den Havelblitzen das alte Jahr verabschiedet haben, sind wir gestern mit unserem ebenfalls traditionellen Lauftreff-Neujahrslauf in das Neue Jahr gestartet....
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Neues Jahr - Neues Design
Willkommen im Neuen Jahr Meine Wettkampfplanung ist nun fertig und der erste Wettkampf in der neuen AK liegt bereits hinter mir. Der Einstieg in die W60 ist mir gelungen. So kann es weiter gehen. Ich wünsche allen Besuchern und Lesern meines Blogs ein...
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Vier Jahre täglich laufend unterwegs
Zu diesem Jubiläum passte der heutige Hübi-Kultlauf. Gemeinsam mit Hartmut, Anton und Jeannette bin ich dort heute unterwegs gewesen. Und ich habe es nicht bereut. Schon am frühen Morgen wurde ich von Moni und Detlef überrascht. Sie haben Ihren Morgenlauf...
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Spontan in die Heide
Ein Anruf hat genügt, und so sind wir heute in der Döberitzer Heide gelaufen. Das war eine gute Idee von Moni und Detlef. In der Nacht hat es fürchterlich gestürmt vor meinem Fenster, und die Wettervorhersage sah auch nicht so rosig aus. Aber getreu unserem...
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Urlaub
Wir hatten heute einen sehr schönen Flug nach Paphos mit herrlichen Aussichten. Alles verlief reibungslos, und nun sitze ich hier in meinem Hotelzimmer und möchte Euch vor dem Abendbrot die ersten Eindrücke vermitteln. Unsere Gruppe besteht mit mir aus...
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Abends in Falkensee
Jetzt, wo die Tage immer länger werden, laufe ich wieder gerne abends meine Runde. Vorher gibt es aber immer eine Walkingrunde mit Hartmut. Heute wurden wir wieder von Kater Paul begleitet. Er weicht uns nicht von der Seite. Wenn wir laufen, läuft er...
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Hubertuslauf in Alt-Ruppin
Gemeinsam mit meiner Freundin Bianka war ich heute in Alt-Ruppin. Der Hubertuslauf ist einer der schönsten Herbstwaldläufe in unserer Region. Deshalb steht er auch bei uns alljährlich im Laufkalender. Viele uns bekannte Läuferinnen und Läufer stehen dort...
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Hitzeschlacht Schwerin
Der Schweriner Fünf-Seen-Lauf war wie in jedem Jahr ein ganz besonderes Erlebnis. Trotz extremer Hitze hatten wir dort sehr viel Spaß. Alle meine Lauffreunde erreichten das Ziel, hatten Spaß und waren mit Ihren Leistungen hoch zufrieden. Anett und Ramona...
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Mittsommernachtslauf
Lauf um den Krakower See - wieder ein sehr schönes Lauferlebnis. Zu diesem Lauf sind wir einer Einladung von Ramona gefolgt. Am Samstag nach dem Frühstück packten wir unsere Sachen und fuhren nach Demmin, um dort Ramona zu besuchen. Dort angekomme kochte...
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Plänterwaldlauf
Der Plänterwald eignet sich bei jedem Wetter für einen schönen Lauf. So auch heute. Bei minus 11 Grad und strahlendem Sonnenschein fiel kurz nach 10:00 Uhr der Startschuß. Etwa 350 Läufer / -innen starteten auf der 5km Runde. Man konnte wahlweise 5, 10,...
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heute ist Feiertag in Brandenburg
Den nutzen wir natürlich für eine Einkaufstour nach Berlin. Aber nicht so, wie sich das manch einer vorstellt. Wir radeln nämlich ganz gemütlich zum Supermarkt. Es fehlt ja nur Katzenfutter für Paulchen. Nach 3 km haben wir den ersten Markt erreicht....
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Pfützenslalom und Regenwald
Heute hat es die ganze Nacht geregnet. Und dieser Regen hat deutliche Spuren hinterlassen. Spuren der Regennacht Aber wie heißt es immer so schön? "Es gibt kein schlechtes Wetter, nur falsche Kleidung" Und deshalb hatten wir auch heute wieder unseren...
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Letzter Arbeitstag
Heute wird es noch einen anstrengenden Arbeitstag geben. Die Inventur steht an. Und dann gibt es wieder ein paar Tage Ruhe zum Jahreswechsel. Meinen Morgenlauf habe ich heute bereits hinter mir. Nun kann der Tag kommen. Noch ein Blick auf meinen kleinen...
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Laufen in Caputh
Der erste Wettkampf im Neuen Jahr stellt fast immer eine besondere Herausforderung dar. Heute liefen wir in Caputh auf stark vereisten Wegen. Aber es hat Spaß gemacht, und wir waren sehr erfolgreich. Wir waren fünf und sind mit vier Treppchenplätzen belohnt...
