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Top-Posts
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Die Ereignisse überschlagen sich
Am Freitag fand in Potsdam die Preußische Meile statt. Eigentlich wollte ich dort gar nicht laufen. Aber da wir zur Zeit unsere Barbara in ihrem Wahlkampf unterstützen, habe ich mich kurzfristig doch entschlossen, nach Potsdam zu fahren. Und ich habe...
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Lauftreff Sommerrunde
Die Zeitumstellung macht es möglich, das wir wieder auf unserer Sommerrunde im Spandauer Forst laufen können. Heute war der erste Lauf auf dieser Runde. 21 Lauftreffis standen am Treffpunkt auf dem Parkplatz am See. Es war ein traumhaft schöner Lauf....
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Lauftreff Neujahrslauf
Gestern standen pünktlich um 13 Uhr wieder erstaunlich viele Lauftreffis an der Pferdekoppel, um das neue Laufjahr gemeinsam zu begrüßen. Wir hatten einen wunderschönen Winterwaldlauf, und anschließend gab es Tee, Glühwein und Sekt. Danach ging es in...
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Mein Jubellauf
Heute bin ich meinen ersten Jubellauf gelaufen. Hartmut hat mich mit dem Fahrrad begleitet. Es war eine schöne, lockere 7 km-Runde um unseren kleinen See. Ein Jahr lang habe ich nun täglich meine Laufschuhe geschnürt. Und es ist mit gar nicht schwer gefallen....
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Burgenlauf in Bad Belzig
Gestern war es wieder soweit. Der Burgenlauf in Bad Belzig ist für mich jedes Jahr ein Muß. Es ist ein rundum schönes Lauferlebnis. Neben einer professionellen, liebevollen Organisation sind auch die Streckenangebote etwas ganz Besonderes für mich. Leider...
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Das war Ostern
Mit dem heutigen Osterhasenlauf bei Hübi´s Lauftreff ist Ostern nun vorbei. Es war ein schönes, aktives Osterfest. Leider konnten wir aus wettertechnischen Gründen den Grill nicht aktivieren, und das Osterfeuer im Garten mußte ebenfalls wegen Kälte ausfallen....
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Ruhetag
Heute waren wir bei unserem Sieben-Uhr-Morgenlauf zu dritt. Es ging 3,5km immer am Strand entlang. Sieben Uhr, der Tag erwacht. Meine beiden Laufpartner. Die Sonne meinte es wieder gut mit uns. Unter den Palmen macht das Laufen Spaß. Hier möchte mann...
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Köpenicker Altstadtlauf
Was hat dieser wunderschöne Landschaftslauf eigentlich mit der Köpenicker Altstadt zu tun? Das habe ich mich schon oft gefragt. Na ja, wenigstens der Zieleinlauf befindet sich dort. Ansonsten ist es aus meiner Sicht einer der schönsten Landschaftsläufe...
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Mit Hartmut am See
Während meines Aufenthaltes in New York haben Hartmut und Otto zu Hause fleißig trainiert. Heute sind wir mal mit Hartmut zum Falkenhagener See gefahren. Während Hartmut und Otto ihre Nordic-Walking-Runde drehten, bin ich zwei Runden um den kleinen See...
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Die Bieler Laufnacht 2010
Am Freitag stand ich um 22 Uhr wieder an der Startlinie in Biel. Seltsamer Weise verspürte ich keine Aufregung, im Gegenteil, ich freute mich auf den Lauf Durch die Nacht. Eine Stunde vor dem Start war ein Foritreffen mit den Streakrunnern geplant. Alle...
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Mein Abendlauf zur Schwimmhalle
Während ich gestern Abend zur Schwimmhalle gelaufen bin, gab es einen herrlichen Sonnenuntergang. An diesen Eindrücken möchte ich Euch gerne teilhaben lassen. In der Ferne geht bereits die Sonne unter Am Ufer der Spekte musste ich einfach einen Augenblick...
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Caputher Seelauf
Der erste Wettkampf im Neuen Jahr ist für mich und meinen Lauftreff regelmäßig der Caputher Seelauf. Mit 10 Aktiven waren wir dort auch heute wieder stark vertreten. Auf den hoch eingeschneiten Wald- und Uferwegen fiel den meisten das Laufen schwer. Mir...
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Strausseelauf
Jedes Jahr am 3. Oktober findet in Straussberg der Strausseelauf statt. Dies ist ein sehr schöner, gut organisierter Landschaftslauf rund um den Straussee. Hieran nehme ich immer wieder gerne teil. Die Organisation bei diesem Lauf wird von Jahr zu Jahr...
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2 schöne Tage mit Ramona und Henry
Gestern sind Ramona und Henry bei uns angereist, und nun sind sie schon wieder auf dem Weg nach Hause. Wir haben so viele schöne Stunden gehabt, das es mir vorkommt, als wären sie eine ganze Woche hier gewesen. Es hat riesig Spaß gemacht, mit Ihnen zu...
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Der See ruft
Heute starten wir nach Semlin. Ich freu mich drauf.Hier letzte Infos vom Veranstalter: Lauffreundinnen und Lauffreunde, wer vor einer guten Stunde runtergeschlendert ist an unseren kleinen Dorfhafen und die Sonne im See versinken gesehen hat, kann sich...
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Laufen als Therapie
Ich hätte mich tierisch geärgert, wenn ich am Donnerstag und am Freitag nicht gelaufen wäre. Das waren die schlimmsten Tage. Die Schmerzen im Oberschenkel hätten mich beinahe zur Aufgbe gezwungen. Nun bin ich aber sicher, dass das langsame, lockere Laufen...
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Hallensportfest in Premnitz
Heute waren wir in Premnitz. Unsere jüngsten Sportler vom VfL-Nauen nahmen dort an einem Hallensportfest teil. Stefan wird darüber in seinem Blog berichten. Ich war, gemeinsam mit Stefans Mutti Rita, als Betreuer dabei. Die Kinder wurden alle von ihren...
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7. Schwedter Nationalparklauf
Das war ein schöner Tag mit Jeannette und Wolfgang. Bereits um 4:40 Uhr steht Wolfgang vor meiner Tür. Dann fahren wir zu Jeannette. Es ist noch dunkel. Gemeinsam starten wir in Richtung Criewen. Wir haben genügend Zeit, um unterwegs noch ein leckeres...
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Es wird Zeit, zu berichten
wie der Zufall es so will, haben wir ganz überraschend Zuwachs bekommen. Es ist wieder ein Findelkind, ein kastrierter Kater. Er ist gestern einem Arbeitskollegen zugelaufen Und wurde beim Tierarzt abgegeben. Die dortigen Untersuchen haben ergeben, das...
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Laufen in der Heide
Heute hatte Markus zu einer Heideumrundung eingeladen.Treffpunkt war um 7.00 Uhr. Wir nutzten den Einstieg zur Döberitezer Heide am Havelpark. Da ich morgen in Berlin beim Havellauf starten möchte, war von vorn herein klar, das ich nicht die große Runde...
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Mein Schlaubetal-Marathon 2010
Schöner kann ein Tag nicht beginnen. Bei unserer Ankunft in Eisenhüttenstadt erlebten wir einen herrlichen Sonnenaufgang. Und die Sonne hat uns dann auch den ganzen Tag begleitet. In der Inselhalle von Eisenhüttenstadt wurde ich mit viel Herzlichkeit...
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Lauftreff
Unser Lauftreff war heute wieder gut besucht. Es war für mich der letzte Lauftreff vor meiner Reise nach Biel. Bei den Schwänen gab es nichts Neues. Vater Schwan schwimmt immer noch allein herum. Das wird wohl dann in 14 Tagen anders sein. Es war heute...
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Vorsicht, es ist glatt!
Damit habe ich heute nicht gerechnet. Ich habe mich auf meinen heutigen Lauf sehr gefreut. Ohne Zeitdruck sollte es ein schöner, etwas längerer Morgenlauf werden. Aber schon beim ersten Schritt vor die Tür bekam ich einen riesen Schreck. Die ganze Straße...
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Rennsteiglauf 2009
Der Rennsteig-Super-Marathon war wieder ein Erlebnis der ganz besonderen Art. Man kann das eigentlich gar nicht beschreiben, man muß es erleben. Um 3 Uhr morgens wanderten Andrea, Detlef, Sepp, Thommy und ich nach einer kurzen Nacht und einem leckeren...
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Langer Lauf am Sonntag Morgen
Um 7.15 Uhr startete ich heute gemeinsam mit Hartmut meinen langen Lauf. Zuerst geht es nach Waldheim, wo uns Detlef und Moni schon erwarten. Gemeinsam laufen wir nun weiter zu Sylvia und Thomas. Hier trennen sich unsere Wege. Da die Waldwege für Hartmut...
