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Top-Posts
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Heut geht es nach Bernau
Und ich freue mich schon riesig auf das Wochenende. Ich habe mal im vergangenen Jahr geschmökert. Schaut mal hier und hier und hier. Und hier auch noch der Schlußbericht. Ach wie bin ich aufgeregt. Wird es wohl wieder so schön wie im vergangenen Jahr...
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Abendlauf in Falkensee
Heute bin ich nach der Arbeit eine schöne 5km Runde gelaufen. Zur Zeit, im Advent, gibt es bei Dunkelheit immer wieder etwas Neues zu entdecken. Heute war es mein Ziel, das iluminierte Rathaus von Falkensee zu bewundern. Das ist wirklich sehenswert.
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Paulchen ist im Katzenhimmel
Wir sind unendlich traurig. Viele von Euch haben ihn gekannt. Er hat uns sehr viel Freude bereitet. So werden wir ihn in ewiger Erinnerung behalten. Dieses kleine Filmchen hat ihm ein lieber Freund gewidmet. Danke lieber Michael (Kolibrii)
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Sonniger Herbst
Auch heute ist es mir wieder gelungen, noch in der Helligkeit zu laufen, und das Licht der untergehenden Abendsonne zu geniessen. Ich hatte wieder pünklich Feierabend. Da konnte ich das Wochenende mit einem schönen Lauf auf meinen Lieblingsstrecken am...
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Urlaub
So kann jeder Tag beginnen. Ich starte mit einem schönen 4 km Morgenlauf in den Tag.
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Röntgenlauf
Der Röntgenlauf in Ramscheid war wieder ein Lauferlebnis der besonderen Art. Die Fahrt dorthin hat sich wirklich gelohnt. Ich werde später vielleicht noch darüber berichten. Bis dahin lasse ich hier mal die Bilder sprechen.
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Sylt, immer wieder schön
Seit gestern Abend sind wir nun auf Sylt. Es ist hier immer wieder schön. Hier schon mal einige Impressionen. Und morgen wird gelaufen Und hier gibt es den Laufbericht.
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Sonnenuntergang in Falkensee
Gestern sind wir wieder unsere Freitagsrunde mit Anja gelaufen. Otto, Anja und ich. Unser Weg führte uns wie gewohnt zum See. Still ruht der See in der Abendsonne. Auf dem Rückweg erlebten wir diesen herrlichen Sonnenuntergang. Es war einfach nur sch...
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Leicht und locker...
lief es sich heute. Meinen Lauf konnte ich schon mittags bei super warmen 15 Grad laufen. Das war der erste Lauf mit nackten Waden, ohne Jacke, und endlich auch um bereits 3 kg leichter. :-) Einfach schön.
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Frohe Ostern
Ich wünsche allen Besuchern meines Blog´s ein Frohes Osterfest
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Stefan wird 14
Heute hat Stefan Geburtstag. Dazu möchte ich ganz herzlich gratulieren. Lieber Stefan, leider kann ich heute nicht bei Dir sein. Deshalb wünsche ich Dir auf diesem Wege alles erdenklich Gute. Verbringe diesen Tag mit Freude im Kreise Deiner Lieben. Ganz...
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Lafen im Grunewald
Heute war ich wieder mit einigen Lauftreffis bei den Hübi´s. Einen kleinen Bericht gibt es hier. Unsere Gruppe vor dem Start.
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Ich sah ein Blümlein am Wege stehn
Dieses Blümchen hat sich durch die Steine gekämpft. Das hat mich einfach sehr beeindruckt. Einfach schön. Es wird Frühling, und das mit aller Kraft.
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Abends in Falkensee
Diese Bilder habe ich gestern Abend bei meinem kurzen Lauf aufgenommen. Das Wasser blüht und ist tief grün. Hier fühlen sich die Enten wohl und haben viel zu fressen. Es war einfach nur idyllisch. Ich liebe diese Atmosphäre.
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Frohe Weihnachten
Ich wünsche all meinen Lesern ein ruhiges, besinnliches Weihnachtsfest und vor allen Dingen Gesundheit.
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Empir State Building
Um hier hinauf zu kommen, muß man viel Geduld aufbringen, aber das Warten lohnt sich. Man wird mit einem herrlichen Rundblick über die faszinierende Stadt belohnt.
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Läufer werfen lange Schatten
Gestern Abend, 17.30 Uhr, die Sonne steht tief am Himmel. Der Tag geht schlafen. Heute früh, 6.00 Uhr, die Sonne geht auf, der Tag erwacht.
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Frohe Weihnachten
Ich wünsche allen Besuchern meines Blogs ein besinnliches, erholsames Weihnachtsfest.
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Zurück aus Rom
Nun liegt der Rommmarathon schon wieder hinter uns, und ich kann erst einmal nur sagen, es war ein einmaliges Erlebnis, mit vielen Eindrücken, die erst einmal verarbeitet werden müssen. Ein bericht wird später folgen. Das glückliche Quartett nach dem...
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Winter in Falkensee
Hurra, es hat geschneit. Ich lasse Bilder sprechen. Es war heute schön, im Schnee zu laufen.
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Down Town....
waren wir gestern. Und am Abend mit dem Schff um Manhatten. Viele Bilder seht Ihr hier .
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Morgenlauf an Himmelfahrt
Heute habe ich die Tiere vermisst. Trotzdem gibt es schöne Impressionen. Ich muß wohl nicht erwähnen, was das für ein schönes Läufchen war?
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Das Rennen
So, nun läuft die Uhr. Unsere Staffel ist gut im Rennen. Ich habe die erste Runde hinter mir. Wir haben richtig Spaß. Hier die ersten Fotos: Unser Team Mein erster Chek in Erster Wechsel mit Anett Erste Runde geschafft
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Stefan, mein kleiner Freund
Diese schöne Kerze hat mir Stefan geschenkt. Hier könnt Ihr mehr über ihn erfahren. Er ist mein kleiner Freund.
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Warm verpackt
So warm verpackt macht das Laufen auf den vom strahlenden Mond hell erleuchteten Feld- und Parkwegen richtig Spaß. Heute Abend bin ich bei -6,5°C lockere 5,7 km gelaufen. Es war herrlich.
