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Langer Lauf am Sonntag Morgen
Heute sollte es mal wieder ein ruhiger, langer Trainingslauf zur Vorbereitung auf den Berlin-Marathon werden. Eigentlich wollte Bianka mit laufen. Leider musste sie kurzfristig absagen, und so bin ich mit Otto um 9.00 Uhr gestartet. Otto mit dem Rad und...
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Noch ein Award
Nun habe ich noch einen Award von Kornelia erhalten. Danke liebe Kornelia. Gerne gebe ich auch diesen Award weiter an: - Markus , weil ich seine tiefsinnigen Berichte gerne lese. Sie regen mich immer wieder zum Nachdenken an. Und ich mag seine Liebe zur...
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Tegeler See und Haveluferlauf...
war heute bei Hübis Lauftreff angesagt. Es fanden sich um 8.30 Uhr 30 Laufbegeisterte ein, um diesen wunderschönen Lauf zu erleben. Mit herrlichen Aussichten ging es 8 km entlang auf schönen Uferwegen hin, und dann wieder zurück. Anschließend konnten...
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Abends in Falkensee
Diese Bilder habe ich gestern Abend bei meinem kurzen Lauf aufgenommen. Das Wasser blüht und ist tief grün. Hier fühlen sich die Enten wohl und haben viel zu fressen. Es war einfach nur idyllisch. Ich liebe diese Atmosphäre.
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Kurzer Wochenrückblick
Die Woche ist wieder sehr schnell vergangen. Es gab lange Arbeitstage, aber auch sehr schöne sportliche Erlebnisse. Beim Lauftreff am Dienstag haben wir schon zum zweiten mal die Falkenhagener Alpen in unser Training einbezogen. Das hat riesig Spaß gemacht....
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Awards von Freunden
Heute wurde ich gleich zwei mal mit einem Award beschenkt. Erika und Petra haben mich bedacht, weil Sie gerne bei mir Lesen. Das kann ich nur zurück geben. Vielen Dank Euch Beiden für die Anerkennung. Ich gebe diese Awards gerne weiter an - Stefan , weil...
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Ein kleines Läuferfestival...
war mal wieder das Wochenende in Semlin . Es ist jedes mal wie ein Kurzurlaub. Nach unserer Anreise am Freitag Abend wurden die Zelte aufgebaut. Danach ging es erst einmal an den Strand, um eine kleine Runde zu schwimmen. Anschließend gab es noch einen...
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Der See ruft
Heute starten wir nach Semlin. Ich freu mich drauf.Hier letzte Infos vom Veranstalter: Lauffreundinnen und Lauffreunde, wer vor einer guten Stunde runtergeschlendert ist an unseren kleinen Dorfhafen und die Sonne im See versinken gesehen hat, kann sich...
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Hübis Schlösserlauf
Heute haben Markus und ich das Angebot zu einem Trainingslauf der besonderen Art genutzt. Bernd Hübner hat mit seinem Lauftreff diesen wunderschönen Lauf im Rahmen der Vorbereitung auf den Berlin-Marathon angeboten. Gestartet wurde um 8 Uhr am Flensburger...
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Urlaubszeit und Ferien...
spürt man nicht bei unserem Lauftreff. Heute waren wir erstaunlich viele. 18 Personen sind im Wald gelaufen und Peter hat uns mit dem Fahrrad begleitet. Kurz nach dem Start bildeten sich wie gewohnt drei Gruppen. Es wurden 8, 10, bzw. 12 km-Runden gelaufen....
