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17. Kondius Berliner Marathon-Staffel
Bevor ich in wenigen Stunden in Richtung Zypern starte, möchte ich hier unbedingt noch berichten, was das heute für ein schöner Tag für mich war. Mein Lauftreff war mit 4 Staffeln bei der Marathonstaffel vertreten. Alles lief ohne Probleme, und wir erreichten...
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Das Glücks-Stöckchen...
hab ich von Erika erhalten. Nun werde ich Euch erzählen, was mich glücklich macht. Es macht mich glücklich.... 1. das ich ein gesunder, leistungsfähiger Mensch bin. 2. das ich so viele nette Menschen kenne, die mich offensichtlich mögen. 3. das ich mit...
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Herbstlicher Morgenlauf
Mein heutiges Morgenläufchen war mal wieder ganz nach meinem Geschmack. Fröhlich bin ich zum See gelaufen, wobei mich die Morgensonne begleitete. Am See hab ich die herbstliche Stimmung in mich aufgesogen. Das Wasser lag ruhig vor und neben mir, das Bunte...
Freitag der 13. - keine besonderen Vorkomnisse
Ein ganz normaler Arbeitstag geht zu Ende. Damit auch eine ganz normale Arbeitswoche. Abends bin ich noch eine schöne 6 km Runde gelaufen. Und jetzt habe ich URLAUB. Freue mich auf die Marathonstaffel am Sonntag. Dort wird mein Lauftreff mit 4 Staffeln...
Schmalzstullenlauf
Nun wird es endlich Zeit, mal wieder etwas zu berichten. Nach einer ruhigen Erholungswoche mit sehr kurzen, lockeren Streakerhaltungsläufen, hat sich durch Zufall ergeben, das ich mal wieder am Schmalzstullenlauf im Tegeler Forst teilgenommen habe. Es...
Zurück aus New York
wir sind seid gestern zurück aus NY und werden diese schöne Zeit nicht so schnell vergessen. Am Montag Vormittag gab es auch noch ein kurzes Treffen mit Esther und ihrem laufenden Mann in New York. Der Marathon in New York war ein traumhaftes Erlebnis...
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NYC-Marathon gefinisht
Es war ein unbeschreibliches Erlebnis. Die Stimmung an der Strecke war kaum zu toppen. Unsere Gruppe ist nach und nach wieder gesund im Hotel eingetroffen. Alle sind gut durchgekommen. Die gelaufenen Zeiten können sich sehen lassen. Alle liegen zwischen...
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Guten Morgen...
Guten Morgen alle miteinander. Nach einer spitzenmäßigen Pasta-Party gestern Abend und einem gewaltigen Fußmarsch im strömenden Regen zum Hotel sieht die Welt heute wieder ganz ordentlich aus. Wir durften unsere Uhren hier nochmal eine Stunde zurück stellen,...
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Friendship Run
Heute war es endlich soweit. Wir liefen den ersten offiziellen Lauf, den Friendship Run. Gemeinsam mit unserer Reiseleitung wanderten wir vom Hotel zum Start. Dort ging es dann auch ziemlich zügig los. Nachdem eine Ansprache gehalten wurde, bewegte sich...
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Down Town....
waren wir gestern. Und am Abend mit dem Schff um Manhatten. Viele Bilder seht Ihr hier .
