/image%2F1539202%2F20170419%2Fob_d38c39_0345.JPG)
/idata%2F2274224%2FHerbst-2013%2FDSCI0002.JPG)
Aphrodite Halbmaraton
Am Sonntag Morgen zeigte sich der Himmel bewölkt, das machte Hoffnung auf ein ideales Laufwetter. Ich war gut erholt und freute mich auf den Lauf. Nach dem Frühstück wanderten wir gemeinsam zu dem ca. 1 km entfernten Stadion, wo sich Start und Ziel befanden....
/idata%2F2274224%2FHerbst-2013%2FDSCI0026-Kopie-1.JPG)
Urlaub auf Zypern
Wie in jedem Jahr bin ich wieder für eine Woche abgetaucht. Nie habe ich den Urlaub so gebraucht, wie in diesem Jahr. Am 20. November ging es los. Ich war teilnehmer einer 37 köpfigen Reisegruppe, organisiert durch Reise Zeit Tourismus GmbH, geführt von...
/idata%2F2274224%2FHerbst-2013%2FHerbst-2013-1277-Kopie-1.JPG)
Hubertuslauf
Es ist an der Zeit, vom Hubertuslauf zu berichten. Das war wieder einer meiner Lieblingsherbstläufe. Schön ausgeruht und gut ausgeschlafen bin ich am Sonntagmorgen nach Alt-Ruppin gefahren. Natürlich war ich wieder rechtzeitig genug vor Ort, um in aller...
/idata%2F2274224%2FHerbst-2013%2FHerbst-2013-1123.JPG)
Schlaubetal-Marathon
Bereits am Freitag bin ich gemeinsam mit Jeannette nach der Arbeit in Richtung Eisenhüffenstadt gefahren. Auf der Autobahn ging schon viel versprechend der Vollmond auf. Als wir in Eisenhüttenstadt ankamen, waren noch nicht sehr viele Leute dort. Aber...
/idata%2F2274224%2FHerbst-2013%2FDSCF6724.JPG)
Belzig Burgenlauf
Am Sonntag war es wieder soweit. Der Burgenlauf in Bad Belzig steht auf meinem Plan. Er gehört, wie auch der Schlaubetal-Marathon zu meinem jährlichen Programm im Oktober. Gemeinsam mit Steffen bin ich zeitig genug in Belzig angereist. Trotzdem waren...
/idata%2F2274224%2FHerbst-2013%2FHerbst-2013-0888.JPG)
Kinder wie die Zeit vergeht
Nun ist es schon wieder eine Woche her, das ich den Berlin-Marathon gelaufen bin. Es war mein 21. Marathon in Berlin, und es war wie immer ein unvergesslich schönes Marathon-Wochenende mit lieben Freunden. Begonnen hat alles mit dem Frühstückslauf am...
/pics%2Fsmiles%2Ficon_biggrin.gif)
Rückblick nach 5 schönen Jahren
Als ich dieses schrieb, habe ich im Traum nicht daran gedacht, das diese Serie so lange andauert. Am 24. September 2008 habe ich meine Laufschuhe zum ersten mal mit dem Gedanken geschnürt, dies jetzt täglich zu tun. Nun sind bereits 5 Jahre vergangen,...
/idata%2F2274224%2FSommer-2013%2FSommer-2013-Teil-2%2FSommer-2013-Teil-2-0844.JPG)
Die Ruhe vor dem Marathon
Etwas Ruhe tut mir wirklich gut. Nachdem ich mir in Bernau eine böse Muskelverspannung zugezogen habe, und anschließend auch noch mit einer Erkältung kämpfen mußte, geht es nun langsam wieder bergauf. Ich habe meine Laufumfänge und das Lauftempo drastisch...
/idata%2F2274224%2FSommer-2013-Nr.2%2FIMGP0016.JPG)
Ein Lauf vor unserer Haustür
Ein echter Geheimtipp in unserer Region ist der 2-Seen Lauf in Groß Glienicke. Dieser Lauf wurde bereits zum 12. Mal vom "SC 2000 Groß Glienicke e.V." Auf wunderschönen Wald und Uferwegen wird entlang der 2 herrlichen Seen, Groß Glienicker See und Sacrower...
/idata%2F2274224%2FSommer-2013-Nr.2%2FSommer-2013-Nr.2-0603.JPG)
Die Nacht von Bernau
Die Nacht haben wir gut überstanden, aber sie hat ihre Spuren hinterlassen. Wir sind trotzdem alle gut drauf. Beate hat schon mehr als 100 km und Billy fast 140 km. Wahnsinn!!! Für unsere 4rer 6h Staffel gab es gestern einen unerwarteten Sieg. Nun nehmen...
