Laufen und Walken
20. November 2010 , Geschrieben von Laufmauselke
Heute war ein sehr schöner Tag. Ich bin am Morgen mit Moni gelaufen. Pünktlich um 9 Uhr hat mich Moni abgeholt. Wir sind zum Spandauer Forst gelaufen und haben das Novemberbild von meinem Lieblingsbaum geschossen. Nach 15 km waren wir wieder Zu Hause.
Das ist Moni
Das bin ich
Und hinten, auf der Insel, steht mein Baum
Nach dem Duschen bin ich dann mit Hartmut zum See gefahren. Diesen haben wir dann gemeinsam umrundet. Das war für Hartmut wieder eine ganz starke Leistung. Ich bin ja so stolz auf ihn. Er macht wirklich gute Fortschritte.
Das sieht doch schon gut aus.
eine Seeumrundung, 1758 m, war es heute schon.
Bald wird er auch mitkommen zum Lauftreff, und dann wird es eine Nordic-Walking-Gruppe geben. Das ist sein nächstes Ziel.
Folge uns
Newsletter
Gib Deine E-Mail-Adresse ein, um bei zukünftigen Artikeln benachrichtigt zu werden.
Seiten
- 100-Marathon-Statistik
- 10 Jahre täglich
- Album - 100-km-Staffel-Zilona-Gora-Cottbus
- Album - 24-Stunden-Staffel---Bernau-2010
- Album - Airportrun-2010
- Album - Berliner-Halbmarathon-2011
- Album - Biel-2010---100km
- Album - Fuenf-Seen-Lauf-Schwerin-2010
- Album - Harzquerung-2011
- Album - Koepenicker-Altstadtlauf-2011
- Album - Neujahrslauf-mit-Lauftreff
- Album - New-York--New-York
- Album - rennsteiglauf-2010
- Album - Rennsteiglauf-2011
- Album - Rommarathon-2010
- Album - Run---Bike-2010
- Album - Schlaubetal-2010
- Album - Schloessertour-bei-Huebi-2010
- Album - Sommer-2010
- Album - Spreewaldmarathon
- Album - Teammarathon-Leipzig-2011
- Album - Untertagemarathon
- Bilder von Anton
- Caputher Seelauf
- Ein Geschenk von Stefan
- Ein lieber Dank von Stefan
- Elke in der MAZ
- Klick 12x2010
- Klick 12x2011
- Links
- Meine Statistik mit Bestzeiten
- Mein Streak 2008 und 2009
- Mein Streak 2010
- Mein Streak 2011
- Mein Streak 2012
- Mein Streak 2013
- Wettkampfplanung 2014
Blogroll