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Alle Jahre wieder

14. November 2010 , Geschrieben von Laufmauselke

Kann man im Tegeler Forst den Schmalzstullenlauf unter die Füße nehmen. Das tue ich auch immer wieder gerne. Heute hat es auch das Wetter gut mit uns gemeint. Bei strahlendem Sonnenschein kam ich um 9 Uhr dort an. Ich hatte mir vorgenommen. die 20 km zu laufen. Bisher bin ich hier immer nur die 10 km gelaufen. Heute sollten es mal 2 Runden sein. Ich fühlte mich gut, und für die Vorbereitung auf den Untertage Marathon ist das eine gute Distanz.

Von meinem Lauftreff hatte sich auch Silke hier für die 10 km angemeldet.

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Die Anmeldung ging schnell und unkomplziert. Vor unserem Start wurden bereits viele Kinder auf die unterschiedlichsten Strecken geschickt. Sie waren mit Feuereifer dabei. Es machte Spaß, in die glücklichen Gesichter zu schauen, nachdem die Kinder das Ziel erreicht hatten.

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So verging die Zeit bis zu meinem Start ziemlich schnell. Silke kam mit dem Fahrrad. Sie war rechtzeitig vor Ort, so konnten wir auch noch ein wenig schwatzen und Silke konnte Ihre Sachen in meinem Auto deponieren und die Schlüssel übernehmen. Der 10 km Lauf startete kurz nach dem 20ger. Deshalb war Silke auch schon wieder umgezogen, als ich nach 1:54 h das Ziel erreichte.

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Der Lauf war wieder ein sehr schöner Herbstwaldlauf, bei dem man die Natur voll geniessen kann. Allerdings war ich auf den ersten 7 km etwas genervt. Hinter mir gab es laute Gespräche und Gelächter. Eine schrille Frauenstimme und ein nerviger Mann konnten sich nicht zurück halten. Zum Glück hörte das dann irgendwann auf. Entweder war die Luft raus, oder sie waren so weit abgefallen, das ich sie nicht mehr hören konnte. Von da an konnte ich die Stille des Waldes geniessen und meinen Gedanken freien Lauf lassen.

Die Strecke gestaltet sich sehr anspruchsvoll. Es geht ab km 7 immer wieder auf und ab. Das machte mir riesig Spaß. Es war wieder einmal mehr ein sehr schönes Lauferlebnis.

Im Ziel gab es warmen Tee und leckere Schmalzstullen, die dem Lauf seinen Mamen geben. Und wer davon nicht genug hatte, für den gab es auch noch Kaffee und Kuchen.

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Silke und ich nach dem Lauf.

 

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R
<br /> Ja, das glaube ich dir! Das Laufen hilft schon sehr bei der Verarbeitung von Problemen! Auch, wenn es dir gut tut und du dich wohl fühlst. Pass auf dich auf!<br /> <br /> "Mögen Liebe und Frieden deine Schritte beflügeln..."<br /> (Mary Baker Eddy)<br /> <br /> <br />
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L
<br /> Na ja, die Vorbereitung war eigentlich ein Vorwand. :-)<br /> Es geht mir einfach gut, und es macht mir Spaß.<br /> Ich brauche das zur Zeit. Laufen macht frei. Hier stimmt das wirklich.<br /> Ich verarbeite dabei eine ganze Menge. Zu Hause fange ich nur an zu grübeln.<br /> Liebe Grüße<br /> Elke<br /> <br /> <br />
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R
<br /> Schon wieder 20 km? Als Vorbereitung für den Untertagemarathon? Du bist vorige Woche den NY-Marathon gelaufen und brauchst noch einen 20 km Vorbereitungslauf für den nächsten Marathon? Du bist<br /> meines Erachtens sehr gut vorbereitet.<br /> Ich frag mich manchmal, wie Du das machst.<br /> <br /> Auf jeden Fall gratuliere ich Dir und Silke ganz herzlich!<br /> <br /> Liebe Grüße<br /> Ramona<br /> <br /> <br />
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