Ein langer, kalter Trainingslauf

23. März 2013 , Geschrieben von Laufmauselke

30 km standen heute auf dem Plan. Jana hat die wunderschöne Strecke für uns vermessen,

und wir sind gerne mit Ihr gelaufen.

Fruhling-2013 6887

Pünktlich um 14 Uhr standen heut Jana, Jeannette, Billy,
Detlef, Wolfgang und ich am Start.

Bei strahlendem Sonnenschein und herrlich blauem Himmel
machte das Laufen richtig Spass.

Mitten im Grunewald stand ein liebevoll mit Ostereiern behängtes Bäumchen.

In einer Bucht am Havelufer waren unzählige Enten, Schwäne und Wildgänse versammelt.
Alle warten auf den Frühling.
Am Strandbad Wannsee haben wiir bereits 18,5 km geschafft. Hier wurde von Jana im Vorfeld ein hevorragender Verpflegungspunt orgenisiert. Heiko, Janas Mann, war mit dem Auto vorgefahren und hatte warmen Tee und viele leckereien dabei. Alles, was das Läuferherz begehrt. Und Moni war zur moralischen Unterstützung mit Leo und Anton auch dabei.
Vielen Dank den Beiden für die liebevolle Betreuung. Dann ging es zügig am Schlachtensee und an der Krummen Lanke auf herrlichen Wald- und Uferwegen weiter. Es herrschte eisige Kälte, der Wind war teilweise sehr unangenehm und der Schnee, sowie teilweise sehr glatte Untergründe machten uns das Laufen schwer, aber alle haben ohne nennenswerte Probleme durchgehalten. Es war ein schöner Lauf mit lieben Freunden, und allen spreche ich menen Respekt und meinen Glückwunsch aus, dass Ihr diesen Lauf so toll bewältigt habt. Nun kann Hamburg und die Harzquerung kommen. Ich bin überzeugt, wir sind alle gut vorbereitet.

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