Spreewaldmarathon 2009

19. April 2009 , Geschrieben von Laufmauselke Veröffentlicht in #Laufen

Das Spreewaldwochenende mit Monika, Detlef und Wolfgang war ein unvergesslich schönes, sprtliches Ereignis mit vielen Aktivitäten.
Am Sonnabend beteiligten sich die Männer am 200 km Radrennen. Monika und ich sind spontan von Burg nach Lübbeneu gefahren, um dort am 4,2 km Frauenlauf teil zu nehmen. Da Monika am Sonntag ihren ersten Marathn laufen wollte, durfte sie auch keine größere Aktivität starten. Der kurze Lauf hat uns sehr viel Spaß gemacht, und wir fuhren mit zwei Gurkenmedaillien und Urkunden für Platz 1 bzw. Platz 2 in der AK zurück nach Burg, um dort unsere 200 km-Finisher zu erwarten.
Am Abend gingen wir dann in einem sehr schönen Restaurant Kohlenhydrate bunkern. So standen wir dann heute früh um 10.30 Uhr am Start in Burg. Monika, Detlef und Wolfgang liefen den Marathon, und ich "nur" den Halben. Dafür wird es bei mir am nächsten Sonntag ernst. Da starte ich in Hamburg den Marathon. Darauf freue ich mich schon sehr.
Den heutigen Lauf haben wir sehr gut überstanden. Monika ist in Begleitung von Detlef nach 4:18:xx h ins Ziel gelaufen und hat Platz 3 in Ihrer AK belegt. Wolfgang hat in 4:03:xx h gefinisht und ich habe den Halbmarathn in 1:51:xx h gefinisht und bin damit auf Platz 2 in meiner AK gelandet. Wir sind alle locker und ohne Probleme durchgelaufen. Im nächsten Jahr sind wir mit Sicherheit wieder dabei.

Start zum Kinderlauf in Lübbenau

Kinder im Ziel

Startnummer 206 und 207, Moni und ich in Lübbenau am Start

Moni und ich Im Ziel in Lübbenau

Jeder fährt mit 2 Gurken-Medaillien nach Hause

Diesen Post teilen

Repost0

Wir haben auch Berge

Stille am See

Zurück zur Home

Kommentiere diesen Post

laufmauselke

04/30/2009 23:24

Hallo Petra und Nela, nun ist ja Hamburg auch schon Geschichte. Leider konnte ich hier irgendwie aus technischen Gründen keine Antworten senden. Jetzt möchte ich Euch aber nochmal danken. Euer Daumen drücken hat geholfen.

Antworten

Nela

04/23/2009 07:04

Hallo liebe Laufmauselke, Glückwunsch zu diesem Laufergebnis. So kurz vor einem großen Marathon noch einen Halbmarathon zu laufen spricht von großem Selbstbewußtsein. Ich wünsche Dir für Hamburg alles Gute. Gruß Nela

Antworten

Petra

04/22/2009 22:17

Hallo liebe Laufmauselke, herzlichen Glückwunsch zu Deinem tollen Ergebnis und den Gurkenmedaillen! Die sind ja wirklich goldig und kreativ :) Jetzt drücke ich Dir die Daumen für Hamburg! LG Petra

Antworten

laufmauselke

04/22/2009 21:45

Hallo liebe Anett, vielen Dank. Auch wenn es viel aussieht, ich fühle mich durch das tägliche Laufen richtig wohl dabei und könnte Bäume ausreißen. Ich glaube, mein Körper wird mir signalisieren, wenn er eine Pause braucht. So war es bisher immer. :-) Ich mache ja kein hartes Lauftraining. Ich laufe immer im Wohlfühltempo. Liebe Grüße von Laufmaus Elke

Antworten

Anett

04/22/2009 21:21

Hallo Elke, herzlichen Glückwunsch an euch alle. Ist ja sagenhaft, was du zur Zeit für ein Programm abspulst. Erholedich auch mal. Viele Grüße von Anett

Antworten