Morgenlauf mit Sight Seeing

1. November 2008 , Geschrieben von Laufmauselke Veröffentlicht in #Laufen

Heute begann der Tag mit strahlendem Sonnenschein. Also startete ich mal wieder zu einem Morgenlauf. Es sollte ein längerer Lauf werden. Deshalb lief ich erst einmal zum Spektefeld in Spandau, um dann noch über den Spandauer Forst zu meiner geliebten Seeenrunde auszuholen. Die Sonne lachte mir entgegen, allerdings begleitet von einem eisigen, unangenehmen Wind. Die von meinem Thermometer angezeigten 5,6 Grad fühlten sich hier draußen an wie -1 Grad. Das war nicht angenehm.
Trotzdem hielt ich an meinem Vorhaben fest und dehnte die sonst 14 km lange Runde kräftig aus. Vorbei an den
Bürgermeistersesseln ging es dierekt an der Grenze zu Spandau auf dem herrlich ausgebauten Radweg in Richtung Spandauer Forst, den ich allerdings nur streifte, um dann am schönen Falkenhagener See langsam wieder den Weg nach Hause einzuschlagen. Bis zum km 15 ging es mir noch richtig gut. Aber dann wurde es unangenehm. Der Wind sorgte für eisige Kälte, wodurch mein Körper trotz warmer Kleidung nicht die optimale Bertriebstemperatur erreichte. Dadurch fehlte mir am Ende der Spaß und auch die Motivation. Ich war dann ziemlich froh, als ich wieder zu Hause war. Mein FR zeigte immerhin 19,3 km an, und nach einem heißen Bad ging es mir dann wieder richtig gut.

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Laufmauselke

11/02/2008 11:58

Hallo lieber Stefan, ich freue mich auch, Euch zu kennen. Danke für die lieben Grüße. Ich bin sicher, bald werden auch andere nette Leute Deinen Blog entdecken und verfolgen. Du wirst es an den Kommentaren merken. Du machst das auch ganz toll. Bleib dabei und berichte immer über Deine sportlichen Erlebnisse und Erfolge. Ganz iebe Grüße an Dich und Deine Mutti von Laufmaus Elke

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Stefan und Rita

11/02/2008 10:33

Hallo liebe Elke, Du bist wirklich eine unermüdliche Laufmaus und es macht jedesmal Spaß, Deine Neuigkeiten zu lesen. Auch die Fotos dazu sind toll. Mach weiter so, es ist schön, dass wir uns kennen. Von mir gibt es demnächst auch was Neues. Für heute liebe Grüße Dein Stefan und Mutti

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