300 Tage - 3000 Kilometer

20. Juli 2009 , Geschrieben von Laufmauselke

Nun schnüre ich schon seit 300 Tagen täglich die Laufschuhe. Es gab Höhen und Tiefen, aber ich kann sagen, das das tägliche Laufen so selbstverständlich zu meinem Tagesablauf gehört, wie das Essen, das Trinken und das Zähne putzen. Ich denke gar nicht mehr darüber nach, ich tu es einfach.
Natürlich ist es mir nicht immer leicht gefallen. Manchmal muß man wirklich abwägen, ob es nicht sinnvoller ist, einfach mal eine Pause zu machen.
Aber der Körper spricht eine deutliche Sprache. Irgendwie glaube ich, das man es spürt, wenn man sich nichts Gutes tut. Bisher habe ich mir jedes Wehwehchen einfach weg gelaufen.
Die erste Herausforderung waren Schmerzen im Fußgelenk nach einem sehr anspruchsvollen Lauf in der Schorfheide. Irgendwie wurden die Probleme durch das Laufen nicht schlimmer. Ich hatte im Gegenteil sogar das Gefühl, das es mit jedem kurzen, lockeren Lauf besser wurde.
Nach Weihnachten hat mich der Noro-Virus befallen. Das war schon sehr grenzwertig, wie ich da mit meiner Übelkeit meine 2 km Mini-Runde geschlichen bin. Aber es wurde mit jedem Tag besser. Also kann es nicht falsch gewesen sein.
Und erst kürzlich hatte ich eine Schmerzattacke in der rechten Beinmuskulatur. Für kurze Zeit konnte ich nur unter Schmerzen laufen. Aber auch diese Schmerzen wurden von Tag zu Tag besser. Es ist manchmal wirklich so, das man sich bestimmte Dinge einfach weg läuft.
Viele Krankheiten lassen sich auch nur mit Bewegung therapieren.
Ich laufe jeden Tag mit Freude, und ich freue mich, das ich jeden Tag laufen kann.

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Billy

07/23/2009 09:32

Liebe Elke, auch hier noch einmal meine herzlichsten Glückwünsche zu Deinem Jubiläum. Schön, Dein kleiner Bericht dazu. Und ich glaube, jeder Täglich-Läufer kann sich dem voll anschließen. Genau die gleichen Erfahrungen habe ich auch gemacht. Und ich kann mir keinen Tag mehr,ohne Laufen vorstellen. Und es ist so schön, Dich, Ramona und die vielen anderen netten LäuferInnen kennengelernt zu haben :-) Ich wünsche uns noch viele gemeinsame Läufe. LG Sybille

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ramona

07/22/2009 09:45

Danke, Elke! Ich freu mich auch, dass wir uns kennen gelernt haben. Ich bin dankbar, in Dir so eine gute Freundin gefunden zu haben, unkompliziert und immer "mit der Sonne im Herzen"! :)

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Ika

07/21/2009 23:23

Liebe Elke, auch auf diesem Wege meinen Glückwunsch. Enorm, in 300 Tagen 3000 km zu schaffen. Super Leistung, auf die Du stolz sein darfst! Ich wünsche Dir weiter viel Kraft, Freude und Gesundheit. Liebe Grüße Erika

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laufmauselke

07/21/2009 21:47

Danke für Eure lieben Worte und die guten Wünsche. @ Ramona, Ich bin froh, das wir uns kennen. Durch Dich bin ich zum Täglich-Läufer geworden, und ich habe keinen Tag bereut. :-)

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ramona

07/21/2009 19:35

Komisch, jetzt war der Kommentar schneller als ich. Wollte noch schreiben: Ich wünsche Dir weiter viel Gesundheit und noch ein superlanges Täglichlaufen. LG, Ramona

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