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Jetzt hat es mich auch erwischt
Diese Laufwoche verlief wieder mal ganz ruhig. Montag gab es ein Läufchen vor der Sauna, Dienstag einen schönen Lauftreff und Mittwoch eine lockere, kurze Laufrunde.
Ich wollte mich schonen für den Donnestag. Da sollte die 5x5 km Tiergartenstaffel starten. Für meinen Lauftreff hatte ich drei Teams gemeldet, ein Männerteam und zwei Frauenteams.
Alle haben sich riesig auf dieses Ereignis gefreut. Unsere ambitionierte Frauenstaffel hat den Männern den Kampf angesagt. Wir wollten versuchen, die Männer zu schlagen. Die zweite Frauenstaffel war eine reine Spaß-Staffel.
Und dann passiert mir das unglaubliche. Ich wache am Morgen auf und habe fürchterliche Schmerzen im rechten hinteren Oberschenkel.
Ich konnte mich nur noch humpelnd fortbewegen. Ein abendliches Laufen, und dann auch noch ambitioniert, erschien mir unmöglich. Darüber war ich sehr traurig.
Kurzfristig konnte ich noch einen Termin zur Physiotherapie erhalten. Dort gab es eine Massage. Das beruhigte ein wenig meine Psyche, aber der Schmerz blieb mir erhalten. 
Da ich mein Staffelteam nicht enttäuschen wollte, beschloss ich, mich gegen eine Läuferin aus dem zweiten Team auszutauschen. So stand ich nicht unter Leistungsdruck. Ich wusste ja nicht, ob ich überhaupt die 5km durchlaufen kann. Es fühlte sich gar nicht gut an.
Am Ende hatten wir alle sehr viel Spaß. Die Männer hätten wir auch mit meiner Hilfe nicht geschlagen. Monika hat mich gut vertreten und ich bin im dritten Team gut durch gekommen. Unser Lauftreff hatte mal wieder ein schönes, gemeinsames Erlebnis.
Ob es vernünftig war, unter diesen Bedingungen zu laufen, darüber lässt sich streiten. Sabine, meine Lauffreundin aus dem LA-Forum, wäre spontan für mich eingsprungen. Wir hatten die ganze Zeit Kontakt, aber ich habe mich am Ende doch für das selbst Laufen entschieden. Wir Läufer sind schon ein wenig verrückt. 
Aber bei Bine möchte ich mich hiermit auch nochmal bedanken. Es war schön, zu wissen, das jemand da ist, der einem hilft.
Allerdings hatte ich heute die Quittung. Die Schmerzen waren wieder da. Jeder Weg, den ich zu Fuß zurück legen mußte, war eine Qual. In der Mittagspause habe ich dann doch noch einen Arzt aufgesucht, um wenigstens Gewissheit zu haben, das da nichts ernstes ist.
Die Diagnose ergab eine Zerrung der oberen Muskelansätze im rechten Oberschenkel. Ich war schon mal froh, das da nichts gerissen ist. Allerdings bin ich etwas verwundert, das so etwas in der eigentlichen Ruhephase aus heiterem Himmel auftritt. Bei der immerhin sehr hohen Belastung durch einige Marathons und Ultraläufe in kurzen Zeitabständen bleiben solche Verletzungen nicht aus. Damit muß man rechnen, und damit kann ich leben. Aber muß es gerade jetzt sein? 
Na ja, nun bekommt mein Körper erst einmal Ruhe. Aber meinen Streak kann ich erhalten. Das habe ich nach der Arbeit getestet. Ich bin 2,25 km ganz langsam gelaufen, und mein Hartmut hat mich mit dem Radl begleitet. Darüber habe ich mich sehr gefreut.
Und es ist mir gut bekommen. Nach dem Duschen konnte ich schon wieder fast ohne zu humpeln laufen.
Manche Krankheit kann man nur durch gut dosierte Bewegung bekämpfen.
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