100 Tage

1. Januar 2009 , Geschrieben von Laufmauselke

Heute ist für mich eigentlich ein Jubeltag. Die ersten 100 Tage täglich Laufen sind geschafft. Ich habe mir diesen 100-ten Lauf allerdings etwas anders vorgestellt. Es solte ein Jubellauf im Spandauer Forst mit meinem Lauftreff werden. Statt dessen quält mich noch immer die Übelkeit der letzten Tage.
Um meinen Streak nicht reißen zu lassen, habe ich es eben mit meiner kleinen Minilaufrunde um den Block probiert. Hab die 2,2 km immerhin im Laufschritt in 18 min bewältigt. So werden wohl auch die kommenden Lauftage aussehen. Das ist natürlich für mein Umfeld kaum nachvollziehbar. Ein Nichtläufer hat dafür kaum Verständnis. Das kann auch nur ein Täglichläufer nachvollziehen. Auch bei Krankheit braucht der Körper ein gewisses Mass Bewegung an der frischen Luft. Für einen Ultrläufer sind da 2 km ohne Belastung sicher nicht schädlich.

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Caputher Seelauf

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Petra

01/03/2009 18:11

Hallo liebe Elke, auch hier noch mal: Herzlichen Glückwunsch zu 100 Lauftagen! Du kannst richtig stolz auf Dich sein. Pass aber auf Dich und Deine Gesundheit auf und lege ab und zu mal einen Kurzstreak ein, wenn es dir nicht so gut geht! LG Petra

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Stefan und Rita

01/01/2009 20:49

Liebe Elke, Glückwunsch zu den 100 Tagen. Erhole Dich gut und lass alles ruhig angehen. Viele Grüße Stefan und Rita

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Ramona

01/01/2009 20:10

Es wird schon wieder, ich denk an Dich! Herzlichen Glückwunsch auch hier noch einmal zu den 100 Tagen! Du kannst stolz auf Dich sein!

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Laufmauselke

01/01/2009 19:47

Liebe Anett, ich danke Dir für Deinen Gruß. Den Streak möchte ich so lange es geht erhalten. Es ist mir shon zum Bedürfnis geworden, täglich eine kleine Runde zu laufen. Am schönsten ist es morgens vor der Arbeit. :-) Die Mindeststrecke ist eine Meile, das sind 1,6 km. Das kann man auch mal in Ausnahmesituationen schaffen, ohne sich zu übernehmen. Liebe Grüße Laufmaus Elke

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Anett

01/01/2009 19:07

Liebe Elke, ich wünsche dir für das kommende Jahr alles Gute und vor allem Gesundheit. Mache vorsichtig, aber du wirst schon wissen, was du tust. Scheinbar brauchte dein Körper auch mal so eine richtige Ruhephase. Wie lange willst du den Streak machen? Gibt es da eine Mindeststrecke? Gute Genesung. Liebe Grüße von Anett

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