Dieses Wochenende war geprägt von meinem gestrigen Geburtstag. Da es ein Sonnabend war, konnten wir diesen ausgiebig feiern.
Ramona hat mich am Freitag von der Arbeit abgeholt und war bis heute unser Gast. Wir sind am Freitag Abend noch eine sehr schöne Runde mit Otto und Harmut gelaufen.
Gestern sind wir mit einem 20 km Lauf in den Tag gestartet. Unser Ziel war es, zu der Stelle zu Laufen, an der die Joggerin vor einer Woche nieder gestochen wurde. Wir haben Rosen mitgenommen und diese dort abgelegt. Nach einer Schweigeminute sind wir dann wieder nach Hause gelaufen.
An diesem Lauf haben sich auch Sybille, Sabine und Erik beteiligt. Otto hat uns mit dem Fahrrad begleitet.
Nach dem Duschen hatten wir dann einen sehr schönen Tag im Garten. Nach und nach kamen immer mehr Gäste. Ich habe mich über jeden gefreut, der an diesem Tag Zeit für mich hatte.
In meinem Album auf der rechten Seite kann man sich die Bilder anschauen.
Hartmut hat uns wie gewohnt hervorragend bewirtet.















Er hat mit sehr viel Liebe für uns gekocht, und der beste Grillmeister ist er sowieso. Hierfür auch nochmal ein ganz goßes DANKESCHÖN.
Peter hat uns ein schönes, großes Zelt zur Verfügung gestellt. So wurde es eine rundum gelungene Party, bei der sich jeder wohlfühlte. Es war für mich ein unvergesslich schöner Geburtstag.
Das Wetter spielte auch mit. Es gab keinen Regen, keinen Sturm, und die Temperaturen waren so kuschelig warm, das man bis in die späte Nacht hinein draußen sitzen konnte.
Heute bin ich mit Ramona nach dem Frühstück wieder eine schöne 17 km-Waldrunde gelaufen.
Nach dem Mittagessen ist Ramona dann nach Hause gefahren und wir haben die letzten Spuren vom Vortag beseitigt und den Abend mit einem Reste-Grillen ausklingen lassen.

Dieses Sparschwein haben meine Gäste fleißig gefüttert   Danke auch dafür

...da kann man auch gut laufen. Nach einer erlebnisreichen Urlaubswoche mit wunderschönen Ausflügen nach Nord-Zypern und in das Herz  Zyperns fand am Sonntag der "Aphrodite Halbmarathon" statt.

25 Teilnehmer unserer Reisegruppe starteten hier auf 2 Strecken. Während einige den Fun-Run über 5 km unter die Füße nahmen, startete der größte Teil auf der Hauptstrecke.

Der Lauf gestaltete sich mit sehr warmen Temperaturen, seinem welligen Profil und sehr langen Geradeauspassagen als nicht gerade einfach. Hinzu kam der fließende Linksverkehr, so das man ganz schön aufpassen mußte.

Ich bekam bereits am Donnerstag eine saftige Erkältung. Am Sonnabend hatte ich keine Stimme mehr und wurde von einem quälenden Husten geplagt. Deshalb stand mein Start bis zum Schluß in Frage. Aber nach einem heißen Tee mit Honig und frühem Schlafen gehen ging es mir am Sonntag Morgen so gut, das ich es wagen konnte. Allerdings ging ich unter diesen Bedingungen ohne Ambitionen an den Start.

Aber es lief erstaunlich gut. Als mir dann nach der Wendestelle bei km 12 jemand sagte, ich sei die dritte Frau, da packte mich dann doch der Ehrgeiz. Und so versuchte ich bis zum Schluß meine Position zu halten. Ich wurde auch von keiner Frau überholt, bekam allerdings auch keinen weiteren Hinweis auf meine Position. So blieb es bis ins Ziel spannend.  Beim Einlauf in das Stadion wurde mir dann nochmals zugerufen, das ich die dritte Frau sei. Nun wollte ich es glauben. Mit einer Zeit von 01:50:42 h lief ich über die Ziellinie, und das war tatsächlich der dritte Platz in der Gesamtwertung.

Das war ein wunderschönes Ergebnis, zumal ich mich die ganze Zeit sehr locker fühlte. Trotz meiner Erkältung gab es keinerlei Probleme. Bei der anschließenden Siegerehrung gab es dann einen sehr schönen Pokal.

Am Abend bei der Galaparty wurde ich dann bei der offiziellen Siegerehrung für die drei Erstplatzierten Männer und Frauen des Geamteinlaufes auch noch mit einer nicht zu verachtenden Geldprämie überrascht.

Es war insgesamt ein sehr schöner Urlaub mit einem sehr schönen Lauf. Ich war das dritte Mal, aber bestimmt nicht das letzte Mal dabei.

Hier noch die Strecke