Heute bin ich wieder 15 km beim Lauftreff gelaufen, davon 8 km im Spandauer Forst in netter Gesellschaft. Otto, Ulrike, Ursula und ich. Susi und Sarah. Ulrike, Ursula und ich. Es hat Spaß gemacht ...
Nun ist das lange Wochenende auch vorbei. Wir sind gelaufen, geradelt und haben gegrillt. Jetzt ist das Wetter endlich so schön, dass man auch in den Abendstunden noch im Garten sitzen kann. Und ...
Ganz viel Ruhe gönne ich mir in diesen Tagen, weil ich merke, das mir das gut tut. Auch läuferisch war es eine ruhige Woche. Meine abendlichen Runden führen mich und Hartmut jetzt oft zu den ...
Es wird Zeit, das ich hier mal wieder etwas Leben rein Bringe. Es ist nun schon eine Woche her, das ich mit Moni den Run & Bike bestritten habe. Und das war wieder ein ganz besonders schönes, ...
Morgens um 2 in Schmiedefeld. Der Wecker klingelt, und kurz darauf sitzen 6 Leute am Frühstückstisch. Nach einem ausgiebigen Frühstück wandern um 3 Uhr 5 Leute zum Shattlebus, der um 3.30 Uhr in ...
Nun ist es schon wieder 3 Tage her, das ich die 25 km von Berlin, gelaufen bin. Heute heißt dieser Lauf BIG 25, und es ist eine der schönsten Laufveranstaltungen in der Hauptstadt. Schon der Start ...
gestern und heute bin ich wieder nach der Arbeit gelaufen. Es ist lange hell, und man kann die Abendstunden nutzen. Ich zeige hier mal einige Impressionen. So langsam stimme ich mich ein auf den ...
Bereits um 5.30 Uhr startete ich vom Campingplatz, um einen günstigen Parkplatz in Startnähe zu ergattern. Um diese Zeit brodelte schon das Leben. Nur schleppend kam ich voran, und es ist mir ...
Es wird nun Zeit, endlich zu berichten. Der Hamburg-Marathon 2012 ist Geschichte. es war wieder ein beeindruckendes Ereignis. Ich beginne mal mit der Anreise. Bereits am Freitag Abend kam Erika zu ...
Mich faszinieren die Schwäne immer mehr. Heute bin ich mit Hartmut wieder zu den Nestern gelaufen. Seht selbst, wie schön das ist. Hartmut auf dem Weg zum ersten Schwanennest. Jetzt ist es nicht ...
Gestern bin ich am Abend schöne 8 km in Richtung Sauna gelaufen. Dabei habe ich die ersten brütenden Schwäne entdeckt. Ich werde sie nun wieder beobachten, und hier berichten, wenn die kleinen ...
Gestern hat sich spontan lieber Besuch bei mir angemeldet. Deshalb mußte ich mich beeilen, um schnell aus dem Spreewald nach Hause zu fahren. Pünktlich um 16:45 Uhr konnte ich Petra vom Zug ...
Gestern Ankunft bei strehlendem Sonnenschein. Heute 75 km geradelt. Am Abend gab es einen 5 km Nachtlauf mit Feuerwerk. Morgen wird wieder gelaufen. Der Lauftag Unsere Gruppe vor dem Lauf. v.l. ...
1300 Tage täglich laufen, was für eine Zahl. Dieses Jubiläum konnte ich heute feiern. Und für diesen Tag hatten wir uns wieder etwas schönes ausgedacht. Erika hatte einen langen Vorbereitungslauf ...
Heute hatte ich mich um 8.30 Uhr zu einem langen Lauf mit Jana verabredet. Sie stand auch pünktlich vor meiner Tür. Die Sonne lachte schon vom wolkenlosen Himmel, aber es war mit 0 Grad noch sehr ...
Mit dem heutigen Osterhasenlauf bei Hübi´s Lauftreff ist Ostern nun vorbei. Es war ein schönes, aktives Osterfest. Leider konnten wir aus wettertechnischen Gründen den Grill nicht aktivieren, und ...
Wer in Berlin an einem liebvoll organisierten Lauf teilnehmen möchte, der sollte sich einen Lauf bei Ron Hill auwählen. Hier wurde heute der 4. Osterlauf ausgetragen. Es lohnt sich immer, für ...
Heute bin ich mit einigen Lauftreffis in der Döberitzer Heide gelaufen. Wir hatten optimale Bedingungen. Es war kühl, aber Regen und Wind haben sich zurück gehalten. Freudige Begrüßung. Im letzten ...
Der Tag beginnt mit Sonnenschein. Das ist gut so. Dietmar hatte gestern seinen 72. Geburtstag. Er gehört zu Hübi´s Lauftreff. Und sein Geburtstag ist für mich ein ganz besonderer. Dietmar hat ein ...
Gestern bin ich in Berlin den Halbmarathon gelaufen. Das Wetter und die Stimmung an der Strecke hätten besser nicht sein können. Und trotzdem war es nicht mein Lauf. Es ist mir einfach nicht ...
Ein Anruf hat genügt, und so sind wir heute in der Döberitzer Heide gelaufen. Das war eine gute Idee von Moni und Detlef. In der Nacht hat es fürchterlich gestürmt vor meinem Fenster, und die ...
Mein heutiger Morgenlauf war ein Genuß. Strahlend blauer Himmel und Sonnenschein begleiteten mich auf einer meiner Lieblingsrunden. Hier fühlt man sich wie in der Heide, aber man läuft mitten in ...
Das macht immer wieder Spaß. Den heutigen "Lauf der Sympathie" bin ich mit Erika und Ramona gelaufen. Da ich meinen Fuß nach dem Unfall noch etwas schonen muß, war heute ein ruhiger Erholungslauf ...
Seit gestern Abend sind wir nun auf Sylt. Es ist hier immer wieder schön. Hier schon mal einige Impressionen. Und morgen wird gelaufen Und hier gibt es den Laufbericht.
Immer wieder schön ist es Sonntags im Grunewald. Deshalb war ich heute wieder bei Hübis Lauftreff. Otto hat mich begleitet. Er bereitet sich auf den Berliner Halbmarathon vor und hatte einen ...
Der Lauf mit Betina ist nun gelaufen. Und es war ein schöner, langer Lauf. Ich bin zuerst 3,5 km zu Betina gelaufen. Sie wohnt dierekt am See, das finde ich toll. Betina hatte heute 15 lockere km ...
Ein pünktlicher Feierabend hat mir heute einen wunderschönen Lauf bei Tageslicht ermöglicht. Die Tage werden länger, und die Laufrunden können wieder von der Straße an den See und in den Wald ...
Das war wieder ein schönes Lauferlebnis. Pünktlich um 9 Uhr startete wieder Hübis Lauftreff auf mehreren Strecken in den Grunewald. Für unsere Gruppe standen heute 21 gemütliche Kilometer auf dem ...
Ganz soweit ist es noch nicht, aber mein heutiger Morgenlauf bei plus 4 Grad ließ mich schon fast den nahenden Frühling ahnen. Die Luft war mild, und die morgendliche Stille am See war ...
Der Plänterwald eignet sich bei jedem Wetter für einen schönen Lauf. So auch heute. Bei minus 11 Grad und strahlendem Sonnenschein fiel kurz nach 10:00 Uhr der Startschuß. Etwa 350 Läufer / -innen ...
Der Winter hat uns voll im Griff. Auf den heutigen Lauf habe ich mich die ganze Woche gefreut. Es liegt frischer Schnee, alle Seeen sind zu gefroren und die Luft ist klar und rein. Da führen mich ...
Da pfiff der Wind nicht kalt. Aber die Temperatur war mit minus 14 Grad schon sehr weit im Keller. Trotzdem haben sich Hübis Laufbegeisterten wieder zahlreich versammelt. Es bildeten sich wie ...
Heute lockt mich die Sonne und die klirrende Kälte aus dem Haus. Das Thermometer zeigt minus 15 Grad, der Himmel ist strahlend blau und die Luft glasklar. Diesen schönen Mörgenlauf auf einer ...
Ich liebe das Laufen, und ich liebe die Abwechslung beim Laufen. Deshalb hat es mich heute mal wieder nach Berlin verschlagen. Immer wieder Sonntags trifft sich dort am Mommsenstadion Hübi´s ...
Das ist mal wieder eine Zahl, die mir gut gefällt.1222 Tage laufe ich nun schön täglich. Bei jedem Wetter, mal allein und mal mit guten Freunden. Und zurückblickend kann ich sagen, es fällt mir ...
Das Musical von Udo Lindenberg stand auf meiner Wunschliste ganz oben. Meine Freundin Manuela kennt mich sehr gut. Sie wollte mir eine Freude machen, und deshalb spendierte sie mir eine ...
Lange vor dem Termin hatten wir unser Team für den heutigen Winter-Team-Marathon angemeldet. Ramona, Petra und ich wollten diesen schönen Lauf in der gleichen Besetzung wie im vorigen Jahr ...
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