Der Tag nach dem Marathon
16. Januar 2011 , Geschrieben von Laufmauselke
Der heutige Tag begann sehr entspannt mit einem lockeren 5 km Morgenlauf. Ramona und ich starteten nach dem Ausschlafen, natürlich ohne Wecker ganz locker laufend in den Tag. Von Muskelkater keine Spur. Wir haben den Marathon gut verkraftet.
Anschließend gab es ein leckeres Frühstück, bevor Ramona und Henry dann Ihre Heimreise antraten.
Anschließend fuhren Hartmut und ich zum Falkenhagener See. Wir wanderten einmal um den kleinen See herum. Bei frühlingshaften Bedingungen war dort heute viel Betrieb. Es war herrlich, dort spazieren zu gehen.
Ramona und ich vor dem Morgenlauf
Hartmut am See
Das Eis ist bald verschwunden
Die Verbindung zum Großen See
Hier geht es auf die Halbinsel zwischen den Seeen
Hartmut läuft schon sehr Kraftvoll und zügig
Blick über den Großen See
Folge uns
Newsletter
Gib Deine E-Mail-Adresse ein, um bei zukünftigen Artikeln benachrichtigt zu werden.
Seiten
- 100-Marathon-Statistik
- 10 Jahre täglich
- Album - 100-km-Staffel-Zilona-Gora-Cottbus
- Album - 24-Stunden-Staffel---Bernau-2010
- Album - Airportrun-2010
- Album - Berliner-Halbmarathon-2011
- Album - Biel-2010---100km
- Album - Fuenf-Seen-Lauf-Schwerin-2010
- Album - Harzquerung-2011
- Album - Koepenicker-Altstadtlauf-2011
- Album - Neujahrslauf-mit-Lauftreff
- Album - New-York--New-York
- Album - rennsteiglauf-2010
- Album - Rennsteiglauf-2011
- Album - Rommarathon-2010
- Album - Run---Bike-2010
- Album - Schlaubetal-2010
- Album - Schloessertour-bei-Huebi-2010
- Album - Sommer-2010
- Album - Spreewaldmarathon
- Album - Teammarathon-Leipzig-2011
- Album - Untertagemarathon
- Bilder von Anton
- Caputher Seelauf
- Ein Geschenk von Stefan
- Ein lieber Dank von Stefan
- Elke in der MAZ
- Klick 12x2010
- Klick 12x2011
- Links
- Meine Statistik mit Bestzeiten
- Mein Streak 2008 und 2009
- Mein Streak 2010
- Mein Streak 2011
- Mein Streak 2012
- Mein Streak 2013
- Wettkampfplanung 2014